前言中国药膳历史悠久，具有明显的养生医疗作用，是祖国传统医药宝库中的一颗明珠。自古医食同源，药食同用。我国人民在长期的生活和医疗实践中，利用具有健体强身或治疗作用的食物、药物来防病治病，积累了相当丰富的经验。这本小册子搜集的便是其中很小的一部分。为了普及和推广药膳、食疗知识，提高人民的健康水平，造福于人类，我们从大量的资料中广征博采，精选出了400 多种药膳食谱，按功效、作用分为16 大类。这些药膳食谱，既有历代的药膳精华，又有被医疗实践证明确料基本上是人们生活中常用的主、副食品及常见的中草药，经过烹饪加工后，既是美味可口的佳肴，又可滋补健身。新梅等同志。在编写中，得到了有关专家的指导，并参阅了大量有关图书、报刊资料，在此，一并表示衷心感谢。不当之处，敬请读者批评指正。...
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《三国战神之吕布》全集作者：漂流岁月一个普通的少年，意外穿越到三国。且看他如何斗名将，泡美眉，玩转三国，成就一代战神神话。关键词：三国 铁血 争霸 热血云起并州第一章匈奴来袭在并州五原郡，九原县的一个小山包上，一群半大的孩子，正在嬉闹。这时候，有一个小女孩望着对面的山崖向众孩子们说道：“大家快看那边，那是什么花啊，好漂亮啊。”随着女孩的话语，男孩子们便一起跑了过来观看。“那花的确很漂亮，只是长在山崖上太高了。”一个男孩子说道。“那有什么啊，难道我们草原上的男儿，连这小小的山崖都征服不了么？”另一个男孩子叫道。“谁能先将那朵花摘下来，我们就让他做我们的老大，你们说好不好。”这时候，有一个男孩提议道。男孩子的这个意见，很快就得到了大家的认可。于是一场摘花比赛，就在男孩子们中间展开了。...
【 我和久美子 】[作者名] 修瑞书[类别] 都市情感 [最后更新时间] Thu Oct 21 14:10:12 CST 2010作品相关上传完毕 [本章字数：22 最新更新时间：Thu Oct 21 14:10:11 CST 2010]急忙急火地上传完了，谢谢关注此书的人。修瑞书正文一上 机缘巧合久美子 阴盛阳衰法无边 [本章字数：3319 最新更新时间：20100806 19:18:37.0]与久美子结婚时她已经二十九岁了。久美子出生在日本九州的一个小城市，大学毕业后去了东京，做起了一名朝九晚五的普通女白领。两年后她厌倦了周而复始的工作和高压飞快的生活节奏，恰逢当时是日本的各类媒体对于中国经济发展和社会变迁报道的鼎盛之时，影像中的画面散发着不同于日本的巨大活力，这在当时身心俱已疲惫的久美子看来充满无限的玄机和诱惑；加之平日对中国文化和汉语有些兴趣，于是她就毅然决然又极为“草率”地辞去了工作，拿着两年来的积蓄，以留学生的身份一个人来到了中国，来到了我所...
、七年的婚姻圣诞节，街道异常热闹，琳琅满目的橱窗都在做着各式各类的促销活动，买一送一，圣诞好礼等。商家们想在这一天大捞一笔，也为这圣诞节的到来增添了气氛。璀璨的霓虹灯下，到处都是火树银星的圣诞树和看起来亲切慈祥的圣诞老人，还有那成双成对的情侣，牵手的，拥抱的，湿吻的……恨不得要告诉全天下，他们很相爱，他们很幸福。 林安安毫不顾忌的在西式餐厅里用餐，哪怕周围都是双双对对的情侣，只有她形影单只，她依旧非常潇洒的享受着她的晚餐。无视旁人诧异的眼光。这么多年来，她常常都是自己一个人。早已习惯了这种生活模式。吃饱饭足后，林安安漫无目的的晃荡在街道上，走过形形j□j的人群。她搞不懂为什么西式的日子，却有那么多的中国人热忱。如果两个人真的相爱，那每天都是情人节，都是圣诞节。圣诞节，该对自己好点。说罢，林安安踩着她细跟的高跟鞋，缓缓来到了本市最繁荣的百货商城——EST。街道人群攒簇，...
《修真的同居学姐》全集作者：花花公主类型：现代修真内容简介连放最让人羡慕的地方，不是因为他很帅，也不是因为他天赋很高，而是因为在无聊的修真路上，他可以享受到普通人的幸福……恩，还有性福……001 好多日本人『1』一条幽静的林荫道上，一个不施粉黛，看起来靓丽清新的女孩正朝我走过来。“你愿意吗，连放同学？你愿意和我合租吗？”“愿意……”除了这两个字，我实在不知道该说点什么了。事情是这样的。 这名女孩名叫碧雪晴，是六中三大校花之一，四天前，全校大会上，她曾在主席台上发言致词。当时她带着淡淡微笑，欢快如来自森林的精灵一般，作为二年级代表发言。站到麦克风前那一刻，一年级的新生全体停止呼吸五秒钟，所有人的脑袋里出现相同的疑问：“她是我的校友？她是我的校友？”...
1 狂肆（一）骄阳当空，让人不由得心生烦躁。酷热难挡，冰用手揩去脸上的汗，“妍，我们去宾馆开个房间吧，实在热的受不了了。”冰拽着我的手，可怜巴巴地说道。“冰，我们这个月除却伙食费，住宿费，已经没有多余的钱了！难道你想下个月天天吃泡面吗？”冰，不是我不想开宾馆啊，等下我们连回去的车费都没有了……我拿出纸巾擦着额头上的汗：“再忍一忍吧！到了晚上天就不热了！”“可是，妍，我们是来旅游的，我怎么感觉我们像是来避难的呢！”冰有些不满地抱怨道，眉深深地皱着。“呵呵……再忍一下嘛！”我的嬉皮笑脸换来冰一个白眼。我和冰去年就想来这座海滨城市玩，可我们的积蓄不多，所以一直省吃俭用，直到今年才如愿，可是因为工作忙，没有时间，只好乘着五一出来玩。我和冰都是从孤儿院出来的，只有中专学历，手上没有过多的积蓄。...
小心肝(蔷薇书院VIP正文+番外23全完结)作者：喜了写在前头在这个莺飞草长的年月，到底谁是谁的心肝儿，隔着肚皮呢，谁人得知。此文与《向佛爷爷保证》系一个队列。又名《我爱北京天安门》。作者一切写作恶习均在，不喜不适，还是慎入吧，谢谢谢谢。2毛天安拌着热干面，手腕上还环着一袋豆浆走进来，跟门卫老张头打了声招呼，就看到一些人围在公布栏那块儿叽叽喳喳，“怎么了？”朝那边抬抬下巴，手里的拌面没停，“咳，咱这儿真的要散了。”老张头感慨地摇摇头，一抹山河日落之色。毛天安手停了下，看过去，眉头轻蹙起来，“传言是真的？”顾不得拌面，提着豆浆走过去，糙旧的军装本来就有些大，毛天安每次稍走快点，风往里挤，更显得有些空荡荡。“真要散了？”毛天安一伸头进去，转过来的都是小嫂子们的忧虑神色，...
书籍介绍:父母失败的婚姻，豪门圈子中那些个爱情游戏，让她对婚姻恐惧，对男人失望，她高调扬言，男人只能做情夫，不能做老公。在她最落魄无助的时候，那个魔魅男人强势霸道地闯入她的生活，宣誓他的主权，宠她上天，疼她入骨……已经被老天戏弄过一次，缩回龟壳中的她，是否有勇气再一次伸手抓住那份霸道的温柔？【片段一】豪华的大床，黑暗的空间，陌生的男人带着莫名的怒气，在她身上强势而霸道的驰聘进攻…今晚，他是买主，她是卖主。第二天，新闻头条，XX豪门千金公开拍卖初夜，价值千万。【片段二】订婚宴上，女子高傲如女王，美艳如妖姬，她将手中一张张艳照甩到准新娘脸上，“这个被本小姐睡过的次货，张小姐用起来觉得如何？”全场宾客倒吸一口冷气，准新娘脸色惨白，而她身旁地男人只是淡淡扫了眼地上的照片，抿酒不语，好似这一切与他无关。...
文案：炎炎夏日，突然天降神胎，砸到了秦仙的脑袋上！这一砸，将秦仙的灵魂砸到千万光年之外，来到了一年后，在一个同名同姓的男孩纸身上醒过来。借尸还魂已经够不可思议的了，但更离奇的，他还被设置了外挂技能——我左右眼都见到阿飘~！随波逐流的秦仙只能随遇而安，他如期来到大学，遇到了他的谜一样的室友，江湖外号灵魂杀手——韩刹。阿飘们总爱寻仙而至，秦仙每天过着惊险又兴奋生活，偶然间发现了韩刹对他来说是个特别的存在，从此就没皮没脸的懒上了韩刹不撒手。当看见鬼的秦仙遇上鬼一样的韩刹，命运的齿轮，悄然无声转动，命运的圆，让他们相遇、相识、相知、相爱，然后，相守相伴。纯情1V1，攻受属性你们看完自然清楚，人生已多风雨，结局要Happy，甜文。本文纯粹是作者的脑洞之作，含伪科学，请酌情理性看待。...
---------------------------用户上传之内容开始-------------------------《盛世邪凰》全集作者：月清树影000楔子（已修）夜陌尘身着一身血红嫁衣，站在血域之巅，微凉的夜风吹拂，带着一丝丝的寒意，卷起心中那一丝的不甘与痛楚。她手执破天刀，看着面前站着的狗男女，心无止境的疼了起来。一个，是她今日本该要嫁的人，她的未来夫君，龙炽云。一个，是跟着她一同长大，视如亲生的妹妹，白华梨。却同时在她出嫁之时一同设计毒害了她！呵，多么的讽刺，背叛的如此彻底！她看着龙炽云问道“为何？”龙炽云看着陌尘，眼中闪过一丝疼痛，张了张嘴，却什么也说不出口。而他边上的白华梨却很是傲慢的走上前来，很是鄙视的看了夜陌尘一眼，微嗤道“姐姐你就别傻了！炽云不要你了！还有什么为何？！像你这种只会打仗没有女人味的女人，炽云才不会选择你！而我，白华梨，才是最适合站在炽云身旁，与他一起坐拥这天下的存在！”...
《再世魔导》作者：猛兽正文楔子在大陆中部一望无际的赤色平原上，千百年来没有停歇过的狂风，一如既往地在平原上呼啸。在如此强劲的风力下，平原上无数细小的砂粒，变得如锋利的刀锋一般可怕。事实上在这狂风肆虐的平原上，就是最坚硬的岩石，也无法存在太长时间。只需要短短几十年的时间，挟带着细沙的狂风，就能把最巨大的岩石变成细密的砂砾。不过就在这号称死亡禁地的赤色平原中央，却矗立着一座高塔。虽然周围的狂风足以掀掉屋顶，吹垮最坚固的石头房子。但这座高塔却象是丝毫不受影响，还是稳稳地站在狂风中，甚至连一点最微弱的摇摆都不曾出现。很显然，这座高塔绝对不只是普通的建筑物。事实上这里是全大陆魔法师心中的圣地，其重要性就连位于自由自由港的魔法师工会都无法比拟。因为这座高塔的主人，正是大陆上拥有法神称号时间最长、同时也是年纪最长，并且是全大陆公认的第一强者——索恩•；罗金斯！...
《恶魔狂想曲之明日骄阳》作者：胡鳕第一集第一节宽敞的长廊被浓郁的庄严气氛所笼罩，阿伦默默地跟随在家族大管家塔依斯的身后，思索着团长要召见自己的原因。“像疾风这样规模的佣兵团，家族上下少说也有上万人，伯列奥这么忙碌的人，为何他竟会召见像我这样一个后勤部的低层呢？难道，我写给他女儿的情信终于给他发现了……”阿伦为自己的这个想法而感到不安。长廊已走到尽头，塔依斯推开那扇漆红色的大门，往里恭敬地说：“伯列奥大人，阿伦已经带到！”“让他进来吧！”这正是团长伯列奥威严的声音。阿伦深吸一口气，昂步走了进去，他希望良好的仪态能帮助他度过眼前这个不明的危机。外环形的长桌后坐着十来人，阿伦用眼角扫视了这些人一遍后，不禁暗暗一惊，疾风佣兵团所有的高层官员都来了，准备要发生什么事情？竟然惊动这么多位高层从外地赶回来了……...
《极品学院：风流战神》作者：跳神3第一卷 第1节:极品废材１[第1卷]第1节:极品废材1------------“起来，雷洛哥哥，你刚刚差点就击败我了，哈哈哈哈……”雷洛的甲魂是冰，在甲魂觉醒之后通过不懈的努力，已经晋级为一名四级的暴冰甲士，此刻他正静静地趴在演武场的擂台上面，浑身的骨头都快要散架，身上银色的暴冰铠甲颜色也暗淡了许多，这是甲魂力即将消耗殆尽的前奏。听了伦斯的嘲笑声之后，雷洛咬了咬牙，挣扎着爬起身，只是只是紧握冰枪的右手却不可抑制地颤抖。伦斯的甲魂是螳螂，目前是七级的虫甲士，三米多高的螳螂外形铠甲威风凛凛，铠甲棱角分明，后肢细长有力，前肢分明是由螳臂演化而来的两把闪着绿光的阔口大刀。此时的他嘴角正挂着狰狞的微笑，但看雷洛的双眼，却透露着赤裸裸的鄙夷和厌恶。...
《天极双修》作者：冰临天下[异界邪色领主 / 猫头 著 ],:/书籍介绍:楚天，一个平凡的少年，十七岁时在一次意外的火灾中被烧残，然而却得到了一只重生的神奇左手。从此他霸纵校园，跻身于各中势力之中，穿越于大陆各族之间。他只是不想被别人束缚，但无奈总能只手遮天。有时他只是想伸手触摸阳光，但结果总是翻手为云，覆手为雨。令大地为之震撼的洪荒魔兽。神秘美丽，百合盛开的上古狐族。少年的堕落，邪神的复活。------章节内容开始-------正文 第一章 操蛋的剑术课更新时间:2010-5-22 11:37:34 本章字数:6847除非遇到阴天，祝天大陆秋天的太阳总是在早晨六点钟准时从瓦希尔山后升起。阳光透过树荫斑驳地投射在地面上，一个农夫停下手里的农活，远处稚嫩而又整齐有力的呐喊声穿过晨曦，响彻整个古尔比小镇。...
《全能护花高手》作者：陌上猪猪第01章 我不是医生 大隐隐于市，隐隐于林。 华夏国西南省份某边陲镇，一个残破而隐秘的院子里。 秦阳风尘仆仆，大步迈入院内，声音有些焦急的问道：“师父，新的宗门任务是什么？” 院子里面，手端一个jīng致的青瓷茶杯，站在一棵老槐树下的白衣女人悄然转身，打量了秦阳两眼，眉头微微皱起，微有不满的道：“怎么还是这么沉不住气？” 秦阳低声苦笑：“我以为师父您这边出问题了。” “我没事。”女人语气清淡，不含一丝的烟火之气，她这一动一静之间，让秦阳看的有点痴了。 女人身着一条素雅白裙，白衣飘飘，不惹尘埃，清尘似仙，颜如玉，唇如血，发如墨，额间一枚血玉月牙，更是为之带来几分神圣而神秘的气息，让人永远看不明，猜不透。而她脸上的表情，永远的含笑，永远的慈悲，尊贵不可方物，这是一个足矣令任何男人看了都会自卑的女人。...