流星羽-第39章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“话可不能这么说，你才18岁，就已经踏上了国际赛场，已经非常了不起了。”龙教练呵呵一笑，“今天机会难得，你要不要辛苦一点，陪大家过两招，让他们亲身体验一下职业选手的境界？”
“好啊！”高扬十分爽朗的直接点头同意了，“不过我晚一点要去赶航班，时间有限，就陪大家每人练一局吧。”
“好，我要打！”
“我也要！”
“还有我还有我！”
……
大家都十分踊跃，能够跟职业选手过招切磋，这可是非常难得的机会，李永浩自然也不会错过。
（真是犹如闲庭信步一般游刃有余，每一次击球都如行云流水一般舒畅而又简洁，没有丝毫多余的动作，绝不浪费一丝体能，即使面对众人的车轮战，感觉依然很轻松，这就是职业选手的境界吗……）
李永浩认真的观察着高扬的动作，一丝一毫的细节都不放过。
现场近距离观摩高手打球，那是比赛视频所完全不能比拟的，电视转播画面很难体现出现场的速度与激情。
“下一个，李永浩。”龙教练安排道。
“扬哥，李永浩可是我们九州现在最有潜力的新秀，学球还不到一年就已经打进楚江区四强了，比我还厉害，你可千万不要手下留情啊！”包承龙在场外大喊，给李永浩拉仇恨。
“哦？看来龙教练又培养出了一个天才选手哦。”高扬认真的大量了李永浩一番，笑这问道：“要不要我使出全力跟你打？”
“求之不得！”李永浩的战意开始飙升。
跟职业选手比赛的机会对现在的李永浩来说，是可遇而不可求的。他很想看看，拼尽他现在全部的能力，面对职业选手，究竟能打到什么程度。
（试试能不能接到他的杀球！）
带着这样的想法，李永浩主动起高球，然后准备接杀。
高扬似乎是看出了李永浩的意图，也很配合的腾跃而起，全力扣杀！
“砰！”李永浩飞身鱼跃救球，但却只是面前用拍框触到了球头，没能把球救起来。
（好快！不愧是职业高手，这杀球……比崔景超还要强！）
“反应果然很快，不错。”高扬称赞了一句。
“哇！刚刚扬哥这个杀球，球速至少有三百迈吧，好惊人！”
“是啊，不过李永浩差一点就接到了，也已经很不错了。”
“他可是第一天打球就见识过超哥杀球的，接杀能力一直都是他的强项。”
……
1比0！
2比0！
3比0！
10比0！
……
李永浩拼尽全力，还是根本无法与高扬抗衡。力量、速度、技术、战术素养等等任何方面，高扬都占据着绝对优势，对于李永浩来说，根本就是无懈可击。
（呼……他根本就不是现在的我能够对抗的存在……但是，没有关系，我现在的目标对手并不是职业选手，所以我只要尽情发挥就行了，如果能够拿到1分，就更好了。不够，我的感知能力跟不上他的挥拍速度，要怎么才能抓到机会呢……）
最后，李永浩故技重施，进入特训空间查看战术统计数据。
（除了我自己的失误之外，他的得分主要是靠杀上网突击我的底线，那么……）
“嘭！”高扬再次正手跳杀。
李永浩接杀之后并不按常理回到场地中央准备防守下一拍，而是直接退往底线准备反击高扬攻击底线的球。
“嗯？根据我的攻击套路提前启动吗？”高远轻轻一笑，出拍的瞬间改变发力，将原本要推直线的球变成了一个轻轻的放网。
（呃……这一招对职业选手没用啊……）李永浩完全跑反了方向，主动丢掉了这一分。
……
【求收藏求推荐求打赏求支持！】
……
第83章 终极发力技巧（）
……
“这家伙……预判不了对手的球路，又开始靠猜了吗？”包承龙想起李永浩对战龙铁刚的时候，就是凭借这种“打球全靠猜”的办法取到了奇效。
“这种办法只能对付与自己实力相差不大的对手。”龙教练笑道：“职业选手的战术套路和出手的变化要多得多，提前启动基本都是主动送分而已。”
接下来，高阳再次杀球，李永浩接球之后还是跟上次一样，直接往后场退。
“喂！李永浩你是不是傻了？明知道这招没用，你还……”包承龙话说到一半，突然愣住了。
只见后撤中的李永浩突然强行扭转步伐，二次启动，直冲网前。
这时候，高扬和上次一样的放网小球刚刚出手……
“啪！”
李永浩飞身上网，赶紧利索的网前扑球，得分！
“不错不错！”高扬哈哈笑道：“打球很会用脑子，二次启动的速度非常快，这一分赢得很漂亮。”
李永浩坦然道：“这种小聪明最多也就能赢一分，在真正的比赛中根本没用。”
“不，你错了。”高扬认真的纠正李永浩，“被你这样拿下一分之后，我之后上网突击的时候就会有点犹豫，不知道你的提前启动是真是假。在同水平的对抗中，任何一丝的犹豫都是致命的。”
“是这样啊……”李永浩若有所思的频频点头，然后跟高扬握手，“多谢指点。”
“互相学习。”高扬笑了笑，转头看了墙上的挂钟一眼，“我的时间差不多快到了，还能再打一局，谁来？”
“我已经等你很久了。”崔景超冷着脸从人群中走出来。
“阿超啊，好久不见，跟你打我可没办法留手了哦。”高扬似乎有点为难的样子。
“哼！”崔景超冷然道：“你要是输给了我，陵水大师赛也就不用去了。”
“说的也是啊，哈哈哈！”高阳爽朗一笑，“那就来吧，看看时隔两年之后，你又进步了多少！”
“喝！”“哈！”“哼！”
两道矫健的身影在球场上辗转腾挪，白色羽球向白色流星一般往来穿梭，看得人眼花缭乱又热血沸腾。
“这才是超哥的最强状态啊，好厉害！”
“当年的超哥终于满血复活了！今年全市大奖赛的冠军非超哥莫属！”
“职业选手到底是职业选手啊，根本不是我们能比的，太强了……”
（好强！好帅！好优雅！）
李永浩目不转睛，目光牢牢锁定高扬，将职业选手的强大牢牢的记在心里。
（将来，我也会面对这样的对手，我也要成为这样的高手！）
……
“再见了！”高扬结束了探访，上车挥手道别。
“扬哥拜拜，一路顺风！”
“陵水大赛好好打，我们会看直播为你加油的！”
“加油！早点登上奥运赛场哈哈哈！”
……
职业选手的强大，给了李永浩强烈的震撼和刺激，在备战全市大奖赛的特训中，李永浩练得比谁都刻苦。
“右腿蹬转，带动腰部爆发，将整个手臂像鞭子一样甩出去，最后将所有的力量集中在手上，全部爆发！”
李永浩猛然掷出的羽球划过一道抛物线，终于越过了球网。
“成了！”
李永浩第一时间的跑到董雨晴面前，“我把球掷过球网了！快教我发力的诀窍吧！”
董雨晴没有废话，直接说道：“你先说说你的发力方式。”
“我的发力方式？”李永浩有点纳闷，“大家的发力方式不是都一样吗？侧身架拍、蹬转引拍、小臂内旋发力……教练都是这样教的吧……”
“教练都是这样教的没错，但那是教学大纲上最基本的技术。”董雨晴正色道：“羽毛球技术一直在不断向前发展，进入新世纪以来，更是突飞猛进，技术不断提高，球速越来越快，老的技术已经慢慢落后了。”
“啊？”李永浩大惊，“难道一直以来，我都练错了？”
“不，并不是错，曹教练教你的都是最规范的技术。”董雨晴的话肯定了李永浩之前的辛勤努力并没有白费，接着又说道：“只不过你之前掌握的技术只能算是基础，想要变得更强更专业，就必须学习进阶技巧。”
“好！”李永浩对董雨晴的“进阶技巧”更加期待了。
“首先，我先告诉你一个概念：旋臂的力量不如摆臂，能够打出更快球速的人，是能让动作更接近摆臂的人。”
“旋臂？摆臂？”董雨晴的新概念让李永浩大感新鲜，之前他只知道“小臂内旋”，从没听说“摆臂”这个概念。
“旋臂，就是通常所说的小臂内旋发力。内旋击球就像是刀拍黄瓜，引拍的过程像是切黄瓜，正手握拍，球拍的侧面向前上方“砍”。击球的一瞬间，小臂内旋，拍面转正，“拍”黄瓜。内旋击球力量的核心来源，就在旋转。”
平时沉默寡言的董雨晴，讲解起羽毛球技术来，却头头是道，清晰简洁，并不比专业教练差。
“小臂内旋我知道……”李永浩追问道：“那摆臂是个什么意思？”
“摆臂，顾名思义，就是小臂向前摆动。”董雨晴想了想，问：“招财猫你知道吧？招财猫挥动手臂的方式，就叫摆臂。”
有了这个形象的描述，李永浩脑中很快浮现出招财猫“招财”的动作，“招财猫……半举手臂，像钟摆一样的前后摆动……是不是这样？”
“没错，你COS的这个招财猫很到位。”董雨晴被李永浩模仿招财猫憨憨的动作逗得轻巧一笑。
“但是……”李永浩迟疑道：“这样的方式跟小臂内旋击球是冲突的吧，感觉这样挥舞手臂，没法正拍面击球呀……”
“你先别急。”平时不怎么耐烦的董雨晴此时反倒比李永浩更有耐心起来，“不论正手反手哪种击球方式，肘关节的运动都至关重要，抬肘、亮肘、顶肘、锁肘等等诸多术语，都是强调肘的位置和动作。”
“嗯。”李永浩也把心态沉下来，跟着董雨晴的思路一步一步慢慢来。
……
【求收藏求推荐求打赏求支持！】
……
第84章 董雨晴的隐私（）
……
肘关节在所有羽毛球的技术动作中确实都非常关键，不论高球、吊球、杀球、挑球、搓球、扑球……都必须很好的运动肘关节。
有位国际著名教练李矛就曾有一句名言：万恶之源手肘慢。只要手肘慢，击球动作就慢。只要手肘不到位，击球动作就肯定不到位。
如果说顶尖高手的击球像开炮一样迅猛，那手肘就相当于炮架。手肘快速运动到位，才能更好的架起大炮，给对手致命一击。
“那么，旋臂与摆臂有一个首要的关键区别，就是手肘。”董雨晴接着说道：
“旋臂击球：肘部抬高，小臂以肘为支点，向内旋转，通过旋转的力量，转正拍面将球击出。摆臂击球：肘部会向外展开，小臂以肘为支点，朝击球方向摆动，通过摆动的力量击球。你试试挥下球拍，看看哪种方式力量大。”
李永浩依言拿起球拍，分别用“拍黄瓜”和“招财猫”的动作挥舞了几下球拍，像是发现了新大陆一样，惊道：“果然是摆臂感觉更有力啊……”
“当然，人体关节和肌肉的构造决定了，旋转小臂这个动作本来的力量就不如摆动小臂。”
董雨晴知其然，也其所以然，“旋转小臂这个动作是以肘关节为肘，靠小臂肌肉来转动。而摆动小臂则是以肩关节为轴，靠大臂肌肉强烈旋转，有一种很强烈的“拧”的感觉。大臂肌肉的力量自然是远远强于小臂肌肉的。”
“原来是这样……”李永浩左手握住右臂，发力挥拍，果然感觉到肌肉的状态正如董雨晴所说。
“那我现在采用新的这种摆臂击球，原来练的挥拍动作好像就都不对了呀……”李永浩又疑惑起来。
“现在能打出更快球速的人，是能让动作更接近摆臂的人，划重点！”董雨晴提高音量强调道：“让动作更接近摆臂！让动作更接近摆臂！让动作更接近摆臂！重点是什么？”
“呃……”李永浩挠头猜测道：“更接近？”
“没错。”董雨晴点头道：“旋臂击球并不是错的，是羽毛球技术中的基础动作。而且，旋臂和摆臂，并不是完全独立的两个技术流派，这不是华山的剑宗和气宗。”
“旋臂和摆臂，并不是完全独立的两个技术动作，摆臂不能脱离旋臂而单独存在。摆臂击球之前，内旋已经开始。摆动小臂击球时，大臂需要强劲有力的旋转，摆臂和旋臂同时作用在一个完整的击球动作中。只不过，摆臂的成分越多，击球力量越大，球速越快！”
“原来如此！”李永浩眼前一亮，终于摸到了窍门。
董雨晴最后又补充道：“摆臂也是一种旋转，以肩关节为中心大臂旋转。摆臂和旋臂，两者好比公转和自转的关系。鞭打击球实际就是大臂公转＋小臂自转。”
“其实，整个击球动作全部都是身体关节的旋转。首先右脚蹬地，下肢带动身体旋转。接着扭腰转跨，腰部带动上体旋转。然后大臂旋转带动小臂内旋。最后，所有的力量传导到手上，通过手腕手指爆发！”
“哗……”李永浩感觉面前开启了一道新世界的大门，他的技术即将迈进一个全新的领域，实在太令人期待了。
“我完整的示范几遍，你仔细看好，学不会也别再来问我！”
李永浩立刻收拾心神，凝神注视董雨晴，仔细观摩她完美的击球动作。
“引拍动作，上臂随着转体，回环上举；前臂回环向下，同时外旋；手腕也回环伸展，握拍放松。引拍动作的这些要点，正好和它的击球动作完全相反。这像弹簧一样，在发挥弹力之前，总是要先给它相反的力。击球动作节奏最快，收腹、转体、上臂内旋，向前挥动，前臂急速内旋，手腕曲收，手指屈指发力击球！”
董雨晴接连示范了三遍，然后也不管李永浩有没有领悟，直接走人。
“谢谢！”李永浩追上董雨晴美丽的
