我不想当球王-第15章
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筱雨走后第三周的周五,李良在健身房,又和往常一样练到了最后。大厅里空无一人了,他才在保洁大姐的催促下,最后一个走回了更衣室。
一进门,他就愣住了。
平日里经常遇见的几个私教,都坐在存包柜子下的长凳上,正虎视眈眈的注视着他。
坐在他们中间的一个大块头,像是这群教练的老大。他盯着李良,慢慢的从口袋里拿出来一盒烟。马上旁边就有一个年轻的教练恭恭敬敬的接过烟盒,熟练的拆开,顶出来了一支烟,双手举到了老大的面前。另外一个教练弯着腰举起个打火机,“咔哒”一声,点上了火。
第30章:塞翁失马 焉知非福()
老大歪着头引着了烟,深深的吸了一口,摆了摆手,示意李良也来一口。李良赶紧客气的说,自己不会吸烟。
老大看了李良一眼,说道,好吧兄弟,那咱们就明人不说暗话了。
你说吧,吃的什么药,吃了多长时间了?李良莫名其妙,药?吃药?神马意思,我不明白。
旁边一个看起来像是二把手模样的教练开口了,他说道,我们盯了你很久了。最近这半个月,你的重量负荷是这里提高最多的,几乎等于别人半年的进度。可是你的肌肉却没有怎么长,你不吃药,这绝对不可能。
李良如梦方醒,终于明白了过来。这半个月以来,自己身上再次发生了巨大的变化。确实,不是非洲熊变瘦了,是自己的力气真的变大了,和从前已经完全不是一个量级了。
二当家看见李良的面色大变,以为说道了他的痛处,接着慷慨激昂的陈述了起来。
从最一开始,他就注意到了李良。李良周一到周五几乎每天晚上都来,从来都是自己默默的练习,每次都练到散场。可以看出,李良的练习,和其他以减脂增肌为目的的顾客们明显不同。最近,李良的肌肉力量开始爆发性的增长,一下子引起了很多人的关注……
老大咳嗽了一声,二当家一下子闭上了嘴。
老大把烟掐灭,站了起来。他走到了李良面前,紧盯着李良的双眼,说道,兄弟,最近我们的学员都在问你,都想知道你是怎么练成这样的。
他又指了指周围的人,说道,连我们这些兄弟也想和你学习一下。不过,我想告诉你,要是靠吃药,那可不算真本事;再者,不管是谁,如果想要在这里收学员或者卖东西,也得按规矩来,懂吗?
李良总算明白了众私教对自己剑拔弩张的原因了。他尴尬的挠了挠头,一时不知道怎么给他们解释。
想了一会儿,他说道,嗨呀,各位,你们真的误会了。我比较喜欢踢球,但是啥也不懂,所以自己查的资料,瞎练的……呃,最近……最近我换了个工作,重体力劳动。对,重体力,干了半个月了,可能真的长力气了吧……
他反复解释,还对天发誓,自己绝对没有来和大家抢学员,或者卖“货”的企图,请大家放一千个心。
老大是个爽快人,虽然对“重体力劳动”的解释将信将疑,但是大气的当场表示,误会消除了大家就是朋友!还当众表示,以后李良就是自己的兄弟了。
此外,老大还当众宣布:明天起,李良就按VIP学员的待遇,以后可以随便在私教区练习。
大家都鼓掌表示欢迎。因为,以李良现在的水平,还在大厅里自己单练的话,对众私教的生源会产生严重影响——最近请私教的学员数已经明显下降了,都是因为这个单练的“榜样”的作用。
李良明白,进了私教厅,以后就等于于给他们打广告了。前面说过,他是个不太计较这些得失的人,于是张口就答应了。众人皆大欢喜。
回家的路上,李良自己总结了一下。天天背着非洲熊回小区,然后爬楼梯,对自己来说,居然把力气给锻炼大了。看来,塞翁失马,焉知非福啊。他的心情突然好了起来,高高兴兴的进了家门,简单收拾了一下,躺在床上,居然期待起来了几个小时后的“背熊特训”。
李良分析的原因没错,但是远远没有他想的这么简单。非洲熊正常状态下体重在180斤,被禁赛后天天胡吃海喝,猛增了55斤,达到了235斤。最近,又被李良好心的“催肥”到了250斤,几乎相当于两个李良的重量。
李良每天面对的是都是这个近乎失去知觉,瘫软的像堆面条一样,重心飘忽不定的超级大胖子。
夜里出租车进不了小区,大门离家直线距离不远,但“背熊”还不得不绕着绿化、林带走平路。李良每次要背着体积和重量都几乎相当于自己两倍的负重,走上几百米的路,还要爬上五层楼,再把非洲熊妥帖的安顿到床上。
这个负重量和强度,是普通人根本无法想象,也绝对完成不了的,而且还每天一次。李良用执着、顽强的意念,和自己越来越接近17岁的身体状态,居然硬是坚持了下来。
他不知道,NBA里有一句名言,“你怎样对待你的身体,你的身体就将怎样对待你”。不过没有关系,不久之后,他就将会深切的体会到这一点。
今夜的特训又开始了,在接到“背熊”电话之前,李良先轻松完成了最后几组左脚的点球射门练习和左脚停球练习。鲜花和礼炮的特效又出来了,囧囧笑容可掬的恭喜李良,这次总评值涨分又有新高!
点球训练10000组达成,0。1分;停球训练10000组达成,0。3分——因为是逆足完成,相当于这两项内容的高级进阶,直接乘以二!
哇!李良直接振臂欢呼了起来,0。8分,真是意外之喜,简直像捡了钱一样开心。他绕着囧囧欢快的小跑了起来。
囧囧看着欢天喜地的李良,不屑的摇了摇头,说道,喂,这还不是全部——
快乐的像匹小马似的奔跑着的李良,举着双臂一下子站住了,难以置信的回过了头,疑惑的看着囧囧,问道,什么?难道还有加分?!
囧囧说道,不错。
弹跳力大幅度提升,加0。5分,对抗能力大幅度提升,也加0。5分。
看着李良慢慢张大的嘴巴和惊讶的表情,囧囧拖长了声音,还有——核心力量发生飞跃,再加1。5分!
李良“嗷”的一声跳了起来,狂喊了起来。巨大的幸福让他感觉像是在做梦——等等,我本来就在梦里,怎么可能再做梦?那这一定就是真的!
狂喜的李良冲了过来,抱着囧囧的脖子欢呼了起来!囧囧大喊到,行了行了,快松开,快勒死我了!李良猛然想到,现在自己的力气已经不比当初了,赶紧松开了囧囧,惊喜的问道,一共加了3分还多?
囧囧摸着被勒痛的脖子,说道,不错,一共加了3。3分。你现在的总评值是7。56,归为8一档,一共要给六项指标增加19点。
现在你的六项指标是:速度7,射门4,传球7,盘带11,防守5,身体12。
具体加点情况是:速度加了2点,射门加了1点,传球加了1点,盘带加了5点,防守加了1点,身体加了9点!
第31章:我愿意做你最好的朋友()
电话响了,李良惊醒了,大门保安打来的。拜非洲熊所赐,自己现在在保安师傅们哪里已经成名人了。
他匆匆来到大门外,非洲熊又躺在路边,已经睡着了。
看见着熟悉的场景,李良心中升起一股暖流。非洲熊,你简直就是我的恩人啊。原以为每天背熊会耽搁自己升级的进度,甚至还为此懊恼过。但是没想到,失之东隅,收之桑榆,这3。3分,多亏了雄哥你啊。
回到家里,收拾停当,李良照例给筱雨发了一条微信。刚刚躺下,微信提示音响了。筱雨马上回过来了,她问道“哥哥今天又喝多了吗?”
通常,她的回复都是“辛苦你了,早点休息。”。李良坐了起来,回到“还好,你安心工作吧,这里有我照顾熊哥,你就放心吧。”
筱雨没有再回复,李良呼呼入睡了。
他一见到囧囧,就提出了自己心中的疑惑。他问道,刚才六项指标加了19点,速度、射门、传球、防守、身体这五项加点我都能理解,盘带为什么能加5点?
囧囧还在揉着自己的脖子。他没好气的说道,亏你还自称“懂球帝”,你不知道吗?一切技术都是建立在身体的基础上的,在实战中,身体才是你能在球场上参与比赛的第一张“通行证”,明白吗?
李良似懂非懂的看着囧囧,心说,我要是懂,还问你干嘛?
囧囧换了个话题,问道,现在又可以解锁新的训练项目了,你需要吗?
李良想了想,说道,先解锁一项吧,有停球进阶训练吗?囧囧赞许的答道,不错的选择,如果让我推荐,我也会给你推荐这个项目的。
盘带进阶训练先开始了。李良现在带球的速度比之前快的多了,他在有意识的给自己增加难度。今天的训练,他总觉得和以往不同。
在连续成功完成了10组之后,李良开始明白了过来,人形靶的移动速度变慢了!他停了下来,问囧囧是不是降低难度了。囧囧笑咪咪的答道,每一项训练内容的难度和形式都是固定不变的。
不是人形靶的速度慢了,而是你的动作变快了。
李良无心训练了,他琢磨着囧囧的话。尽管自己的速度确实增加了2点,但是他明白,盘带进阶训练的成绩,和直线冲刺速度、加速能力的关系并不大。这项训练中,最费时的就是控球绕过人形靶的环节。
他有些糊涂了,难道是错觉?他请求囧囧,回放一下最后一组的画面。
看完了之后,他还是不明所以。索性又提出,看看第一次成功完成的重放。
这下子,他终于明白了,为什么身体提高的总评值,会给盘带技能也加了5点。
两遍重放对比,李良可以清楚的看出,只有一个环节用时大大的缩短了——正是盘过人形靶的环节。
现在的自己,过人依然只会扣球这一个动作,要不就是右脚扣到左脚,要不就是左脚扣到右脚。这一技术动作并不复杂,他早已经熟练掌握。但是,他在回放中发现,自己在控球过程中,重心更低,横向移动的速度更快,幅度更大。
而且在完成过人动作后,身体由横向移动转换为纵向加速这一下,看起来比之前顺畅了很多倍!正是因为身体核心力量的大幅度提高,使得他的动作更加连贯,身体的移动也更加准确和有效率。
原来,在快速运动中身体控制能力的加强,是他盘带速度越来越快的关键。
李良恍然大悟。看见自己意外受的苦居然都变成了成长值,他感到非常开心。后半夜的特训,他的效率奇高,左脚25米任意球虽然是个极大的挑战,没有明显的突破;但是他的原地颠球成绩开始爆发,最好的一次,已经突破了8000个。
早晨起床,手机上有筱雨的微信留言。点开一看,是三条很长的语音。他边刷牙,边把手机贴到了耳边。听着听着,另一只手里的牙刷停了下来。
三段语音的发送时间间隔都在接近一个小时,显然筱雨一夜都没有睡好。
她告诉李良,自己还是非常的担心哥哥的状态。没想到自己离开了之后,哥哥还是原来那种一蹶不振的状态。她非常担心,不知道哥哥这样子下去什么时候才是个头。
第二条语音的开头,她说很后悔对李良说了这么多,害得李良也为自己和哥哥担心。她说犹豫之下,自己没有来得及撤回第一条语音,叫李良不要担心。
她自己在新公司的工作非常顺利,和老板还有同事都相处的很好,待遇也不错,自己也找到了合适的住处。一切看起来都很好,但是自己就是放心不下哥哥,这个世界上自己唯一的亲人。
第三条语音,筱雨说着说着抽泣了起来。她说她现在压力好大,可是看看哥哥现在的状态,自己必须要坚持。她有很多话,却没有人可以说,心里真的好难过。
最后,她说,她考虑再三,又想放弃眼前这份工作了。她不想在哥哥人生最困难的时候,却远离他而去。如果一切顺利的话,下周她就会回来,回到哥哥身边。
李良站在镜子前,心里不住的翻腾。筱雨的哭声像一根根刺一样。深深的扎进了自己心里。他一下该怎么回复筱雨,也不知道该怎么安慰她。
他从洗手间里出来,准备换衣服去晨跑。站在客厅里,看见餐桌,又不禁想起了那天筱雨和自己紧紧相拥的场景。李良用力的摇了摇头,走出了房门。
天色越来越亮了。李良觉得自己心里像着了火一样,他越跑越快,脑子里一直都是筱雨哭泣的面容。
他终于猛的站住了,剧烈的呼吸稍稍平静了下来。他拉开拉链,拿出了臂袋里的手机,点开微信里,凑到嘴边说道:
筱雨,你先不要辞职。有我在这里,我会照顾好雄哥的,请你放心。给我一段时间,让我来帮助雄哥振作起来,你一定要相信我。
还有……以后想找人说话,我随时都可以……我愿意做你最好的朋友!
第32章:你若安好,便是晴天()
松开了拇指,语音发送了出去。
李良突然又感觉到不该这么说,也许,是自己想多了?筱雨会不会笑话自己?还说愿意做筱雨最好的朋友?李良呀李良,你自己是不是感觉有些太好了?不怕人家筱雨笑话你吗?
想到这些,他连忙想点撤回。可是眼前又出现了他想象出的画面——黑夜里,筱雨一个人蒙着被子,蜷缩在床上,拿着手机,小声的抽泣着。
一想到这些,李良的心里又痛了起来。不管那么多了,哪怕是自己一厢情愿,只要能够稍稍的温暖到筱雨,他感觉就知足了。
李良收起手机,不再打算撤回自己的语音。他跑回了家里,内心期盼着筱雨的回复,可是却一直没有。
他安慰着自己,筱雨昨天一夜没有睡好,现在一定在补觉吧,等她醒了就会回复我的吧。
他并不知道,筱雨确实一夜没睡。她此刻拿着手机正在筛选最便宜的打折机票,准备周一上