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第40章

小甜饼-第40章

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    “哼,这还差不多。”

    差点爆发的小地雷被徐剑带走了,苏葆抿嘴直笑,如果不是徐剑救场,明师兄怕是很难躲过朵朵同学的报复。

    “师兄,你是第一次来健身房吧,先热身一下,我帮你开跑步机。”

    苏葆是现学现卖,刚刚秦皓教的几招都用上了。

    不过她刚走了一步就感觉自己后衣领被揪住了,不用想,也只有秦皓能对她这么不客气。

    “你还一知半解呢就开始教别人了,也不怕误人子弟,去,站边上等我。”

    像提小鸡崽子一样把苏葆提溜到一边,秦皓这才还上一副人畜无害的笑脸走上去,“明兄也过来啦,没想到你也对健身感兴趣,早知道就一起叫着你了。”

    这话也就只有不谙世事的明净尘信了。

    帮明净尘调好跑步机之后,秦皓就拉着苏葆到了一边,倒也没问她为什么叫人来,而是直接递给她两个小巧玲珑的杠铃。

    别看这杠铃很小,每个都有五千克重,苏葆的小胳膊两边提着还可以,上下屈伸的话就有点费力,不一会胳膊就酸了。

    “每组20次,做够数就放下,抻一抻胳膊,稍微歇一会再继续。”

    秦皓把苏葆手里的杠铃拿下放在地上,随后给她按摩了一下肱二头肌,然后教她自己抻胳膊的方法。

    “唔,秦皓,问你个事啊。”苏葆自己一边抻胳膊,一边试探地问道。

    “问吧。”

    “那个,这里会员卡办一年事多少钱啊”刚才进门的时候没注意看,不过苏葆记得好像是四位数的。

    “你问这干嘛,想给我钱?”

    “不是,谁说要给你了。”苏葆瞥了秦皓一眼,想的还挺美。

    她凑近了一点,小声说道,“本来我叫明师兄过来就是想请他锻炼一次,没想到他不知道怎么就办了张年卡,唉,我得把这钱给他补上。”

    “”秦皓有点不知道说什么好,只能感叹一句,“这哥们咋这么有才呢。”

    “那到底是多少钱,你说说我心里好有个数。”

    “行了,这事就交给我吧,看看能不能转出去,贱贱和朵朵都没办卡呢,可以卖给他们。”

    让苏葆在这边继续练着,秦皓径直到了明净尘这里,他跑步的声音时分响,低头一看,他脚上穿的竟然是一双布鞋,估计应该是从寺里穿出来的僧鞋。

    在看看仪表盘上的数据,3。8公里,7档?

    不,在他看的这一瞬间,明净尘又伸手按了一下,已经变成8档了!

    看来这位明师兄不仅武力惊人,连耐力也深不可测,秦皓脸色一下就沉重起来。

    在力量上被人比下去已经很让他很丢人了,如果耐力还不如的话,脸往哪放?

    他甚至都怀疑寺庙里是不是真有什么易筋经之类的修炼功法,不然这明净尘在山里也既没有那些五花八门的健身器材,又没有篮球之类的娱乐,怎么会练出那种一拳干翻野狼的体魄?

    “秦施、秦同学,你怎么过来了,要用我的机器吗?”

    明净尘跑得太认真了,直到秦皓给他设定的5公里跑满机器自动停下,才发现秦皓就站在他旁边。

    “啊,没事,就问问明兄在这锻炼的感觉怎么样。”

    “阿弥陀佛,实不相瞒,我对这个场所非常满意,没想到还有这种地方存在!这两天我都是在路上跑步,发现街道上的空气不太好,现在好了,这个室内的空气很清新,可以来这跑步了。”

    “呃,你喜欢这?”

    “嗯,是啊,正好刚刚办理了一张年卡,以后闲暇时间就可以来这里了。”

    “你开心就好。”

    秦皓默默地回到苏葆身边,表情不太好。

    苏葆有点担心,放下杠铃过去问,“怎么啦?事情不顺利?”

    “不是,你不用担心了,事情很顺利,小明同学根本不想放弃这个会员,他,很喜欢这里,以后大概会常来。”

    “啊,这真是个好消息。”苏葆终于松了口气,为自己的荷包感到庆幸,明师兄竟然喜欢这里,真是太好了。

    不过看到她这种表情,秦皓的脸就更黑了,走到推举杠铃旁边准备继续自己的锤炼,不过想了想,他又在原有的基础上加了20公斤。

    他还就不信了,都是受精卵发育来的,谁比谁差哪了,早晚有一天他也能一拳轰飞野狼!

    “啧啧啧,不简单啊大兄弟,都推举150斤了?”

    这边秦皓正憋气胀脸地卧推,眼前就突然出现夏梦那白刷刷的大脸,从下往上看的角度,她脸上的肉都变得很吓人,搞得他差点没握住手柄。

    “行不行啊,我辅助你做几个。”

    夏梦显然在国外也是经常健身,这些器材她都门清,伸手抓着杠铃中间,先是虚浮了,等秦皓力量稍微不济的时候,马上及时出力帮他一下。

    苏葆在旁边还在锻炼肱二头肌,默默地看着这边俩人相互配合,突然感觉自己好多余。

    “苏师妹,这东西是那种举重的杠铃吗?”

    就在这时候,明净尘终于跑够了,浑身汗津津地走过来,一双眼睛亮晶晶地盯着秦皓推举的杠铃看。

    寺庙里的电视平时都不会打开,不过在奥运会和春节晚会的时候却会开,所以他在电视上见过这东西。只不过电视上的杠铃是站着举,这里的则是躺着,很奇怪的样子。

    苏葆忽然冒出一个想法,鬼使神差地说道,“对啊师兄,这就是杠铃,要不我也帮你推两下?”

第91章 至少差两个杯() 
“阿弥陀佛,不劳烦师妹,我自己就可以了。”

    明净尘到旁边的卧推架子处伸手抬了一下,轻松地把硕大的杠铃抬了起来。

    苏葆往那侧面一看,一边的重量是80斤,那两边加起来得有160斤了,竟然单手那么轻松?!

    这一刻她和秦皓产生了一种相同的想法,莫不是这明师兄是练了什么内功心法了吧

    “哇,同桌,你一个手就抬起来了?隐藏的挺深啊!”

    那杠铃的重量夏梦也看到了,她是心直口快,直接就猎奇地凑了过去。

    明师兄余光看到一个女生的大白腿就压根没往那边看,却没成想那人是夏梦,而且就这么直接地凑上前来。

    他刚坐下来正要往后躺呢,眼前就见到一片白花花的细腰,还有那两大团刺眼之物,吓得他直接从躺椅上翻了下去。不过好在功力深厚,没有狗啃屎地趴地上,而是半蹲着以手撑地。

    明同学突然感觉到自己刚刚说错话了,这个地方并不是他想象的那么好,至少,还有很多吓人的事物存在

    “喂喂,你没事吧,至于嘛吓成这样。”

    夏梦有些好笑,大概知道明净尘为什么这样,不过却有些坏笑地故意过去扶他,想看他出糗。

    “阿弥陀佛阿弥陀佛”

    明净尘低着头双手合十在胸前,本来白净的脸此时胀红得感觉都要滴血,他每转一个方向,夏梦就坏笑着挡到他前面,还故意挺着胸,颇有点调戏的意思。

    苏葆一开始还有点想笑,不过后来实在是不忍心看下去了,于是走到两人中间,伸手覆在了他眼睛上。

    凉润的声音如同山间清澈的溪水作响,缓缓流入耳中,“师兄,你别害怕,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。夏梦就是和你开玩笑的,不要那么紧张。”

    明净尘的脸是滚烫滚烫的,苏葆的小手却凉凉的,盖在他眼睛上,那种清凉瞬间就灌入了太阳穴中,听着耳边熟悉的声音,他的情绪便很快稳定下来。心中佛经作响,仿佛心境也上升了一个层次。

    “多谢师妹,是我着相了。”明净尘挺直了身子,发自内心地对苏葆表示感谢。

    “嗯,那我把手拿下来了。”

    苏葆收回被烫得有些温热的手,眼神正好对上明净尘纯正平和的眸子,不由眼中荡起一抹笑意,“恭喜师兄。”

    佛家是很讲究心境的,像现在这种情况,她明白师兄这是心境又有了提升,已经可以一定程度不在乎那些外物了。

    此时的苏葆在明净尘眼中也是另一个样子,似乎变得更加纯美,仿佛是在空谷中无声盛开的一多幽莲,让他倍感亲切,自然脸上便露出欣赏的笑容。

    “这俩人什么情况”夏梦感觉自己好像遇到了玄幻的事情,退到秦皓旁边嘀咕道。

    “咳咳,行了行了,今天就练到这吧,苏葆第一次健身,不能运动量太大。”

    秦皓看不下去了,咳了一声,起身直接拉着苏葆就往外走。

    这俩人你看我我看你,还相视一笑,看着就别扭,真当他是透明人了。

    而且经过刚才明净尘单手抬杠铃那么一下,他算是明白,自己估计几年之内都达不到那个层次,毕竟半路出家比不上人家从小修炼。

    既然赶不上,当然就别在这给人家当衬托的绿叶,差距辣么大,还玩个毛线了,再玩就脱线了。

    另一边朵朵和徐剑俩人也从动感单车上下来了,也是大汗淋漓的。

    “这就走啊,正好我也累了,冲个澡赶紧回家休息,累屁了。”

    徐剑身上汗比朵朵还多,浅灰色的半截袖都被汗水浸湿成深灰色,他虚弱地把中心压在朵朵肩膀上,眯着眼有气无力地哼唧,“累死了累死了,人家都被你给榨干了!”

    “唉不是我说,你这体格有点虚啊,边去边去,你汗都流我身上了!”

    徐剑正想张嘴反驳,就被秦皓拽着胳膊给拉了起来,“走,冲个澡咱干会游戏去。”

    郁闷的时候打游戏最能排解情绪了,今天受挫的自信心,大概需要打好几把游戏才能找回来。

    一听秦皓主动提出要打游戏,徐剑就激动了,眼睛也能睁开了,“真哒要开撸?人家已经等得花都要谢了,大皓哥终于又能带我飞了!”

    自从转班之后秦皓就改邪归正了,去网吧的次数屈指可数,害的他只能玩王者解渴,手机都摔好几个了。

    “不行,我得把叶子和文豪叫上,队伍必须要整齐!”贱贱兴奋地掏出手机,一下子浑身活力都回来了。

    “切不理他,咱们美美的洗澡澡去”

    朵朵挎上苏葆的胳膊走了两步,忽然想起来什么,回头又叫了夏梦一声,“你走不走啊,一起洗澡澡不?”

    “啊?哦,好的!”夏梦别朵朵点名,还有点受宠若惊的样子。

    “呵呵,我家朵朵也懂事了。”

    苏葆感觉朵朵对夏梦有些敌意,可能是因为她那些不着边际的想法,不过她知道叫上夏梦一起走,感觉真是长大懂事了。

    “你傻呀,我不叫她她趁机和秦皓多热乎咋办,可长点心吧!”

    “呃好吧,刚刚的话收回。”

    苏葆也无奈了,这孩子一时半会是转不过这个弯了。

    女更衣室中。

    “哇!苏苏你的腿好白哦,摸上去滑滑的不过夏梦的腿比你长,唉。”

    “咦!苏苏你的腰好细哦,摸上去软软的不过夏梦竟然有腹肌,唉。”

    “啧啧,苏苏你胸形好美哦,摸上去呃,不让摸算了不过夏梦比你大至少两个罩杯哩!”

    苏葆:“”

    自从大家进了更衣室开始脱衣服,朵朵这小疯子就开始对她上下其手,只这样也就算了,她竟还不停拿苏葆和夏梦比较,而且基本样样最后都比不上,这苏葆心里就不舒坦了。

    本来还没想那么多,被朵朵这么一说,她自己都有些迟疑了,难道她真的那么差?

    女生的虚荣心和攀比心都是很强的,苏葆虽然淡薄了一些,但在某些情况下,她还是很在意这些的。

    就好比现在,她就开始偷偷用余光瞄向夏梦那边。

    夏梦的身高的确比一般女生要高,目测至少有一米七出头,一双匀称的大腿修长而直。而且可能是经常锻炼的原因,她的身体各处都有那种呈流线型的肌肉,看上去十分健康且富有力量。

    反观自己,身上的肉都是松松垮垮的,也就是人瘦一些,不然走路肯定会颤的,那画面真不敢想象。

    还有就是胸。

    苏葆低头看了看自己的,似乎真的有点小,到了这个年纪还这么小,估计以后也不会长大了。

    以前老妈还在的时候说过,这方面都是遗传的,她老人家虽然个子不高,但胸就是很大那种,安慰她长大以后就会变大了。

    可现在苏葆懂了,她这胸根本没得到老妈的基因,应该是遗传自老爸

    默默地撇了撇嘴,苏葆忽然开始担忧起来,以后如果生了孩子,会不会因为太小了奶水不够而把小宝宝饿到呢?

    不不,怎么会有这种想法,她忽然有些诧异,难道潜意识里她还是有种母性心理存在的?

    可是,想要孩子需要先有孩子的爸,想要孩子的爸就需要先结婚,如果结婚的话,一个人的身影就突兀地出现在脑海中。

    清水出芙蓉,天然去雕饰。

    见到苏葆披散着略有些湿润的头发从门里出来,秦皓便忽然想起了这么一句话。虽然基本每天都能看到她这样,但还是百看不厌呢。

    明净尘就只看了她一眼,便马上收回目光,平稳的心境稍微有了一些波澜。他心中奇怪,明明已经更进一步,为何反而容易心绪波动了呢?

第92章 网吧见闻() 
“你们不累啊网银少年们,直接去网吧?”

    在前台退了手牌,朵朵打了个哈欠,有些懒洋洋地问道。

    徐剑得瑟地在沙发上翘着二郎腿,手机还拿在手里,“必须去啊,人我都拢好了,十分钟后老地方集合。”

    “行,你们想咋的咋的,反正我不奉陪了,呵太困了,回家了回家了。”

    朵朵打上一辆车先走了,明净尘也准备告辞。

    “诸位,我也不多叨扰了,这就”

    “诶,小明同学,你可别走啊,正好四缺一,就差一个你了!”徐剑忽然眼睛一亮,脑袋里蹦出一个馊主意。

    反正他们每次四排的第五个都是菜鸡,有时候还是挂逼,十次有九次是坑,那还不如带一个自己人,好歹就在旁边可以替操啊!

    明净尘只用电脑

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