超级减肥系统-第62章
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想想以前在家里,爸爸杀鸡的时候惊蛰都要把头扭过去不敢看,现在呢?是杀的不要太欢快哦!
忙了半天系统君叫饿了。他也一直没闲着给惊蛰打下手,拿个碗接下鸡血什么的。
惊蛰想着刚才洗的猪下水,好久没吃过肥肠了!
想到干煸肥肠。红烧大肠,红油肚丝她的口水都要下来了。
惊蛰把洗净的肥肠和猪肚放锅里加入清水,放入料酒盐姜葱蒜花椒八角等香料把食材煮熟取出放凉改刀。
猪肚分成两半一半切细细的丝拌了个红油肚丝,另一半切薄薄的片炒了个麻辣肚片。肥肠切成小截分别做了一道干煸肥肠,一道茄子肥肠煲,一道香辣肥肠。
当然惊蛰做菜之前已经打开录像了。以后这些菜她就可以在加工坊里直接点菜了。
要不是她包裹里的配菜太少,惊蛰真恨不得把个溜肥肠溜肝尖爆炒腰花啥啥的都做出来。
米饭蒸好了。惊蛰把菜一一摆好盛好米饭递给系统君。
“臭!”系统君夹了一块肥肠吃了后小眉头就不展了,再尝一片肚片。“这个也臭!”
惊蛰不管他,夹了肥肠大口的吃着,好好吃啊!她都好久没吃肥肠了,还真是有点馋了。
系统君见惊蛰吃的津津有味的,忍不住又夹了一筷子慢慢品尝。
咦,这臭味咋感觉慢慢变香了啊?
惊蛰看着系统君吃的速度变快了,笑道:“好吃吧?其实肥肠吃的就是这股味道,没有这味道反而不好吃了呢!”
两人你争我抢的把所有菜都干光光后接着干活,一晚上惊蛰都没有出系统直到第二天要去桃花源记了才出来直奔菜场去买菜。
惊蛰在菜场仔细的挑选着蔬菜,冬天了蔬菜全是大棚出产的,已经没有那种天然的农家自种绿色蔬菜了。
虽然现在菜场搜不到纯天然绿色蔬菜了,可惊蛰另想了一个法子,她挑选那些鉴定分数稍微高些的蔬菜买回去用农场泉水泡着,这样也能提升一下蔬菜的品质和口感的。
惊蛰买好了蔬菜便开车往桃花源记去。
车子在门口停下后简回忆就一溜小跑出来迎接她,可爱的娃娃脸笑眯眯的趁着暖暖的上午的阳光,竟然还有几分耀眼。
“掌柜的你来啦?”简回忆和惊蛰打了声招呼就从后备箱中把食材都提了出来。
惊蛰也帮忙把剩下的都提着问道:“今天几位客人?都什么时候来?”
简回忆一边走一边道:“今天就中午有一桌客人,因为天气预报说这两天强降温人都不愿意出门了,而且我们在湖边更冷。”
“知道了,没客人也没关系,冬天生意是要淡一些!”惊蛰不甚在意道。
放好了东西,惊蛰处理着食材,简回忆在旁边帮忙。
他期期艾艾道:“掌柜的,我准备离开了!”
惊蛰诧异的扭头看了他一眼,“为啥要走?这里不好吗?没客人你也不用担心的我一样给你开工资!”
简回忆道:“不是钱的事,原本我都是不要工资的,都是掌柜的你硬给我的。”简回忆在这里呆了一个月惊蛰就给他五千块钱,她可不会让人家真的干白工的。
简回忆虽然不把这五千元钱放眼里,但也知道这五千元钱对于服务员工资算挺好的了,也算自己赚的钱吧,于是就收下了。
“我是来江南游玩的,结果误入桃花源记尝到美食,我是为了美食才硬赖着不走的。但是现在天气冷了,我想按照计划去海南玩一段时间了。”简回忆说着自己的行程。
“这样挺好的啊!以前小时候我和妹妹也曾这么幻想过,夏天去东北冬天就去海南,像候鸟们学习。”惊蛰因为简回忆的话想起小时候她和妹妹的童言童语,当时还有个很伟大的工作梦想就是夏天卖冰棍冬天卖烤红薯。
“那掌柜的……”简回忆卖萌的笑着凑了过来:“今天可不可以做顿大餐给偶送行啊?离开后就吃不到掌柜的你的美食了,我肯定会消瘦的!嘤嘤嘤!”他抹着眼睛假装萝莉哭。
惊蛰随手抓了瓣大蒜扔过去砸了他脑袋一下,“你这哭的也忒假了吧!”
说说闹闹的时候,餐厅有人进来了。
简回忆出去一会儿就带了人进来,却是周轩宇和周萱晴兄妹俩。
“惊蛰,要不要出去玩儿?”周萱晴一进来就扑到惊蛰身边笑眯眯的问道。
“出去玩儿?”惊蛰挑眉。
“对啊!去海南玩,明天开始强降温了,w市进入冬天了你这里生意也淡了下来了就休息一段时间吧!”
“你这地方属于野外,天冷了人不怎么乐意过来的。”周轩宇也插了一句嘴。
惊蛰脸一板转了过去不想理他。
周轩宇被甩了脸色只好摸了摸鼻子无奈道:“你还生我气呢啊?”
惊蛰没有好言语道:“我对于觊觎我的登徒子一向不给好脸色看的。”说完转过去和周萱晴道:“咋你们都去海南啊?”
“你们?还有谁也去啊?”
惊蛰用下巴示意了一下快要缩角落里去的简回忆,“我家店小二刚跟我说要离开去海南过冬了!”
“真的?”周萱晴过去逮住简回忆又戳了两下他的小酒窝道:“那正好我们一起都去呗!”
“不要!”简回忆心道我才不和你这个魔女一起走呢。
“不要!我要待家里冬眠!”惊蛰心话我还有好多事都忙不过来呢,哪挪得出时间去游玩啊?
不过惊蛰还是做了很丰盛的一桌菜,权当为他们一起送行了!
当然做菜前就把系统摄像调了出来一个一个记录了菜谱。
送走了客人,送走了周氏兄妹,又送走了依依不舍的店小二简回忆。
惊蛰不知道,如果她跟着去海南说不定就会遇到她妹妹谢霜降,也就免去了日后的一场风波!
可惜的是万事没有早知道啊!(未完待续)
ps:第二更,抱歉这么晚才送上
第一零三章 被强制负重练体(求票)()
第一零三章被强制负重练体
“不要!系统君你手下留情啊!”健身房副本中惊蛰大呼小叫的,看她的姿势扭曲的很是奇怪。
“不行!这边也要带上重力手镯,要保持平衡!”系统君手里抓着一个黑色环状的东西凑近惊蛰。
惊蛰身子侧扭着,快要靠近地面的手腕上赫然戴着一个和系统君手里一样的手环。
“不要啊,我带了一只都要被拖到地上了,再带一只连腰都直不起来了!”惊蛰惨兮兮的说道。
桃花源记这段时间都没什么客人了,惊蛰干脆就休业一段时间。
她把门窗都锁好,桃林里面的草鸡也全部她抓到牧场养着了。小菜园里的蔬菜长大了就被摘了吃了,现在里面也不过是一些大白菜萝卜青蒜菠菜之类的耐寒的蔬菜,她隔个三五天过来看一下就好。
她把店里预约电话的语音改成:桃花源记掌柜的因为天气太冷,冬眠去了!待到春暖花开时候,恭请各位前来欣赏桃花!
原本惊蛰也想着要不要到处走走玩玩,结果系统君严肃的下达一个命令,要求她加强锻炼提升体质。
练就练呗,惊蛰也是一直锻炼过来的,才不怕加大压力呢!
结果系统君不知道从哪弄来这个重力环,刚往她左手上一扣她就情不自禁的往左边扭曲了。艾玛!这小小的手环咋恁重呢!
系统君靠了过来,惊蛰速度往后面一跳准备闪避系统君。结果脚跳了出去,身子也配合了就左手还留在原地没动,然后她就被扯了个大马趴咕咚一声。
“哎呦!”惊蛰痛呼一声。
系统君弯了一下腰。只听得咔嚓一声右手也被扣上一个冰冷冷的手环了。
惊蛰眼泪汪汪的看着系统君控诉他,没看见她被摔的这么惨他都不安慰她还只顾往她手上扣手环,太坏了简直是!
“好了,可以爬起来了!”系统君弯腰摸摸惊蛰翘起的脑袋,嗯。手感不错,再给她多顺两下毛吧!
(⊙o⊙)…,惊蛰呆住了,她这是被系统君反调戏了?
小样,看我把你扑倒不多揉捏两下的?
惊蛰便撑起上半身准备一发力扑倒系统君,结果忘记她手上两只重力环了。人没扑出去只是变成球一样咕噜噜滚了开去。
系统君愕然的看着惊蛰咕噜噜滚了好几圈,嘴角忍不住便勾起淡淡的笑容。
惊蛰被滚的头晕脑胀的,她咬牙切齿的抬头准备瞪系统君,结果就看见了那抹笑容。
淡淡的如春花乍放,又如雪后初霞。映的系统君那张无比精致的小脸简直是惑人心魄啊!惊蛰傻傻的看呆住了,直到系统君发觉惊蛰看过来的眼神不对才收敛了笑容道:“去练功房左右各挥拳两百下!”
惊蛰待系统君板起脸了才发觉自己看呆了去,哀嚎一声把头往地上一埋,好丢人啊!为啥系统君笑的这么好看,这么倾城倾国,这要是放外面去,妥妥的妖孽一只啊!
系统君看惊蛰埋头哀嚎还以为她是因为他布置的任务呢,他还不知道惊蛰已经把他归为妖孽一道了!
惊蛰好不容易才走到练功房。这两手上那么重的重力环坠的整个人都没有平衡感了,她直不起腰的感觉像七老八十了弯着腰!
“腰站直!”系统君抱着双臂靠在练功房一侧的玻璃墙壁上。
惊蛰吸气然后猛的一挺腰站直,嘶~~两个胳膊好像要被扯断了似的!
“右手举起握紧。挥拳!”系统君看惊蛰站直了又好一会没动作,忍不住催促了一下。
惊蛰慢慢的用力提起右手,握成拳头试着往前一挥。
拷,整个人就跟着这么挥出的力气扑了出去,因为她没掌握身体重心,所以挥出去的右手带着重力环就成了整个的重心。
“我的脸~~”惊蛰看着扑面而来的地板忍不住哀嚎着!两只手没办法快速的伸到前面来保护脸呢。只能眼睁睁的看着地面和她的鼻子脑门来个亲密接触。
砰~~~~~惊蛰鼻子被撞的生疼生疼的,眼泪不由自主就流了下来。她努力翻坐了起来就发现鼻子流血了。脑门上也被撞起一个大包。
“系统君我毁容了!你赔我!”惊蛰不讲理的朝系统君耍赖!
系统君深深叹了一口气,去了卫生间拧了条湿毛巾出来。“喏!擦擦起来继续练!”
惊蛰下巴都被鼻血染红了,她泪眼汪汪的看着系统君不说话。
唉~~系统君只好过去自己动手把惊蛰的脸给擦干净了,他咋觉得自己好像养了个宠物一般?宠物也没这么耍赖的!
惊蛰又扑了几次后才学会控制重心不至于把一张俏脸亲近地面。她嘟着嘴幽怨的斜瞥了一眼系统君,他虽然一直帮她擦脸啥的,可就是不肯定松口让她休息,只会催促她快点练习。
系统君可不明白惊蛰的幽怨,在他的观念里炼体就必须咬牙坚持,如果内心不够坚强肯定没办法升级的。
他这个笨宿主看起来也太娇滴滴些了,所以他必须得严厉一些!
抬手握拳,重心后移,用力挥拳!
惊蛰就这样反复不停的练习,待到胳膊都发抖实在提不起来手了,系统君才取下重力环让她去浴缸里泡上半个小时。
泡好澡惊蛰出来大厅就闻到食物的香味了。
大厅里摆着一张小餐桌两张凳子,系统君坐在其中一张凳子上招呼她道:“吃饭补充体力!”
“好的!”惊蛰正好也饿了,欢快的飞扑到桌边。
一碗红烧肉,一大盘水煮鱼,一份香炸小黄鱼。还有一罐子海带炖排骨!再加上一大桶的米饭把个小餐桌放的是满满登登的。
“你去加工坊拿的啊?”惊蛰一边快速给自己夹了一块红烧肉一边道。
“嗯!”系统君埋头吃饭只嗯了一下。
惊蛰飞快的下筷子,加工坊里出来的味道和她做的竟然那么像,不亏是高科技文明出来的产物。
“对了!为啥交易请求都没有了呢?我还等着大批的金币进账呢!”惊蛰突然想到她锻炼了那么长时间好像一次交易请求都没跳出来过。
系统君抬头看了她一眼道:“位面交易可以花钱开个虚拟店面,然后把货物标好价格挂上去自动出售的!”
“啊?”惊蛰慢慢睁大双眼,“系统君你的意思是你不会?”
“嗯!”系统君很是随意的点头道:“我帮你开了个店面。这样就不会有交易请求跳出来打扰你锻炼了!”
“啊~~~你给我定了多少钱?开店面又需要多少金币啊?”惊蛰手忙脚乱的去看自己的财产又打开系统商城查看。
系统君漫不经心的夹了一块排骨道:“放心好了,我怎么可能会亏了你呢!全部按照你以前出售给我的价格!”
结果惊蛰忙着去看系统商城,也没甚在意系统君的语病。
还好还好!惊蛰看到价格放心了!白米饭六百金币一碗,菜包子四百金币一个,大肉包子五百金币一个,几种菜不论荤素皆是六千金币一盘。
“素菜应该比荤菜要便宜一些才对。”惊蛰这想法就带着浓重的地球思想了。
系统君瞥了她一眼道:“在巴曼哈星系。植物比动物更难得到,你说呢?”
好吧,物以稀为贵!
可是惊蛰还是觉得素菜卖的跟荤菜一样贵她好亏心啊,算了眼不见为净,关上系统商城假装她不知道这回事。
一时吃饱喝足。惊蛰懒懒的不想动。
“腿伸一下!”系统君站在她旁边道。
惊蛰挪呀挪,把两条腿挪出来也没问系统君要干嘛?
系统君一弯腰就把那重力环给扣到她脚脖子上了,“起来慢慢的散步去!”顺手就把惊蛰给拎了起来不让她坐在凳子上了。
“吃过饭不能马上运动的,要休息一会才行!”惊蛰急急的嚷道。
吃过饭还不给人家喘口气的时间,这系统君是属周扒皮的吧?
“不是让你慢慢散步消食的嘛!”系统君手一挥餐桌凳子全没了,“我去收货果实了,马上快要到六级了!”
“真的?”六级了就可以看看是不