足球怪兽-第65章
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郜指导介绍完三位新人后，就开始布置今天的训练任务。由于大部分球员都是赶昨晚的飞机或早上的飞机过来的，身体比较疲劳，今天的训练任务以恢复为主。在体能教练诺尔的带领下，大家围绕球场慢跑起来。这次集训恒大入选队员多达八名，胖子作为恒大的球迷，对恒大的球员最为熟悉。
“告哥、章哥、黄哥、李哥、冯哥、曾哥、荣哥、于哥……”胖子一口气喊了八个哥，“待会记得给我签个名啊！”
哈哈！面对胖子这个自来熟，大家不由的笑起来。告林最先反应过来：“庞浩，你认识我们？”
“告哥，瞧你这话说的。恒大这几年的比赛我几乎全看了，你说我认识不认识！告哥，由于你刚才不相信我，增加一个签名，你得给我俩签名！”胖子臭贫道。
“哈哈”“哈哈”胖子的话，再次把大家逗得大乐。“没问题。你在欧洲踢球，我以为你不认识我们呢！”告林笑着说。
“告哥，我去年下半年才去的英国。这个赛季的恒大比赛看的不全，之前的比赛看的都是全套！”胖子认真的说道。
“庞浩，听说你在欧洲混的还挺不错啊，都拿英冠最佳射手了！”告林继续说道。
“嘿嘿，马马虎虎吧！”胖子谦虚的回答，“告哥，不用那么见外，叫我胖子就行。国内和我关系比较好的，都这么叫我。”
“胖子，网上说你是减肥达人，听说你刚到英国那会体重有300斤？”章琳芃突然开口道。
“没错！我从小就胖，还特能吃，去年高中毕业那会300斤体重。到英国留学后，开始踢校内联赛，慢慢瘦了下来。”胖子回答。
“看你现在的体型也不瘦啊，现在有多少斤？”黄渤文插嘴道。
“现在体重整整200斤！”胖子如实回答。
“200斤？比我多六十多斤，你体重可真不小。那你现在身高呢？”黄渤文继续问道。
“身高一米93！”胖子回答。
“你的身高一米93，低于90公斤左右的体重比较合适。运动员大多身高减105就是体重！”冯晓廷说道。
“我现在也正在努力减肥呢，但减到了200斤后，减不下去了。”胖子回答道。‘该死的《超能战士系统》，为啥就不能让哥的体重再减减呢！’胖子心里默默吐槽。
“胖子，咱俩身高差不多，我才160斤多点。体重太大，对膝盖负担比较大！”曾晨突然开口。
“曾哥，你说得对。我这体重还的慢慢减，因为我还想当一个静静的美男子呢！”胖子笑着说道。胖子也知道体重大，膝盖的负担就大，不过胖子的膝盖经过热流强化后，已经比原来坚韧了很多，再家胖子一直在不断的练习搏击术，涉及了很多扎马步动作，都是对膝盖的一种锻炼，胖子现在完全不用担心自己膝盖了。
哈哈，大家又乐起来，感觉这胖子挺自恋的。“胖子，要说这美男子，小张更有资格当选！”告林回头看了一眼张宇。
“哈哈”“没错”“还真是”“……”大家议论纷纷。“我就是太黑了。”张宇小声嘀咕。
“踢球的，风吹日晒，哪有不黑的！你这皮肤算比较白了，比你黑的有的是！”张成东突然插话！
“哈哈”“哈哈”大家又大笑起来，确实踢球的有几个皮肤是白的，黝黑的皮肤正是球员们在球场上挥洒汗水的见证。
“胖子，待会训练分组对抗时，你可得小心点，你的块头太大了，比埃尔克森给我的压力都大！”李雪朋突然插嘴道。
“李哥待会防守我的时候，记得放点水啊，让我在郜指导面前露露脸！”胖子对着李雪朋挤眉弄眼。
“哈哈”“哈哈”大家又乐了，虽然不知道胖子水平怎么样，但大家在心里都觉得，胖子在和大家处关系上，确实有一套。
“胖子，其实以你的身高和体重，你踢中锋最合适了。”告林对着胖子说。
“告哥，你不是踢中锋的吗？我可不敢抢你饭碗。”胖子谦虚的说。
“我在国家队踢中锋那是没办法。其实我在俱乐部踢得是边锋，之前是埃尔克森踢中锋，现在是马丁内斯，我还是喜欢踢边锋，这个位置我踢着舒服。”告林实话实说。
告林身高1米86，体重也有一百五六十斤，这个身体素质，踢中锋确实够格，但胖子之前看恒大的比赛，知道告林其实不太喜欢踢中锋。之前有球迷给告林起外号“告飞机”，说是告林在门前打飞了很多必进球。其实这跟告林的踢球特点有关，告林的射门能力一般，但助攻能力，为队友做球能力很强。告林这几个赛季，几乎每个赛斯都有十个左右的助攻，这个数据在中超助攻榜上每次都名列前茅。这也反映出告林的踢球特点，他还是更喜欢踢边锋。
“告哥，既然你不喜欢踢中锋，那我就上了啊！我在米堡队踢球时，就踢得中锋！我最喜欢和那些英格兰高大后卫们顶牛了！”胖子自信的说。
“你杨哥，和小张也踢的这个位置，你得和他们竞争！这次大宝没来，要不胖子你又多了一个竞争对手。”冯晓廷对着胖子说。冯晓廷在今年三月被郜指导任命为国家队的队长，球队里的事情那是门清。
“冯哥，我刚进国家队，肯定是替补，这个位置不需要竞争吧。哈哈！”胖子自嘲道。
“好好努力吧，胖子和小张这么小就入选国家队，以后机会多的是！”冯晓廷认真的说。
热身跑圈还没结束，胖子就与国家队的队友们打成了一片。这个多亏胖子这种大大咧咧的乐观性格，另外就是胖子对恒大队员很熟悉，恒大球员又是国家队的入选人员最多的俱乐部，对胖子融入球队很有帮助。
跑圈结束后，球员们开始做着拉伸运动，一会要进行抢圈游戏。今天上午的训练以恢复为主，不会有大运动量的训练。
上午的训练在轻松的氛围中结束了，胖子和队友们回到酒店吃中午饭。郜指导对胖子上午的表现很满意。胖子虽然第一入选国家队，但融入球队很快，这才不到半天，胖子已经和球队的大部分球员混熟了。
抢圈训练中，虽然胖子人高马大，但出球速度很快；抢球时，胖子很积极，拦截面积很大，对出球方向的预判也不错。在这方面胖子要感谢齐祖和卡兰卡教练，有齐祖当师傅，胖子的传接球基本功练的很扎实；卡兰卡教练是西班牙人，在脚下技术这一块对胖子要求很高，胖子传接球能力的提高，离不开卡兰卡教练的高要求。
中午用餐时，队友们又见识到了胖子的绝对实力。胖子的饭量把大家惊的目瞪口呆，尤其是球队里饭量比较大的蔡辉康、汪大磊和冯晓廷都对胖子甘拜下风。胖子尽管已经尽量收敛了，但还是吃了五六个运动员的饭量，把郜指导都吸引过来询问原因了，胖子以长身体为由搪塞过去了。（未完待续。）
第九章 胖子“惹事”（）
中午休息了一个多钟头后，下午两点，全体球员准时出现在训练场上，下午的训练任务是战术演练和分组对抗赛。首先是战术演练，郜指导指出球队将采用国际上流行4231阵型，这也是中超大部分球队使用的阵型，球队里的大部分球员对这个阵型非常熟悉。其实胖子在米堡队踢球时，这套阵型也是一种常用阵型。
4231阵型的基本配置是四后卫，双后腰，三个攻击型中场外加单前锋。这个阵型对攻防的要求非常高，后卫线上对两名边后卫的要求比较高，必须是能攻善守的全能球员；中场对双后腰的要求更加苛刻，其中一名必须有出色的体能和防守奔跑能力，主要负责中场的防守，另外一名需要有出色的盘带传球能力和掌控比赛节奏的能力；对两名边前卫的传中能力要求相对较低，但是必须有出色的内切突破得分能力。而作为4231阵型中的前腰则是这个阵型中的灵魂，不但要具备传统前腰的组织传球能力，还要有相当强的自己得分的能力。整个中场的分工非常明确，两名后腰主管防守和连接中前场，三名进攻型中场要配合单前锋主攻。由于采取的是单前锋，因此中场分担了更多的进攻责任。在这个阵型里，前锋必须是抢点好，护球好，可以背身拿球并且有得分能力的强力中锋。
胖子之前研究过中国小组赛最后一轮对阵卡塔尔的阵容。门将1号曾晨，后卫线从左到右依次为，2号任行、6号冯晓廷、5号章琳芃、13号赵民建；两名后腰11号郝俊闵和16号黄渤文；右边前卫19号蒋宁，前腰10号张西喆，左边前卫4号李雪朋，前锋7号吴磊。虽然这个阵型的人员安排可能每个人都有不用的见解，但却是典型的4231阵型。
从首发阵容看，郜指导在前场用了许多技术出色球员，想利用控球和小快灵战术突击对手。但这套阵容暴露出很多弊端，在4231阵型里，两名后腰，一名要求很强的防守能力，另一名要求有很强的组织能力，但首发阵容里的11郝俊闵和16号黄渤文都偏向于组织进攻，防守能力不足；在4231阵型里，对两名边前卫的传中能力要求相对较低，但是必须有出色的内切突破得分能力，首发阵容里19号右边前卫蒋宁比较符合要求，而左边前卫4号李雪朋则不太合适，李雪朋在恒大一直踢的都是左后卫；在4231阵型里而要求前锋必须是抢点好，护球好，可以背身拿球并且有得分能力的强力中锋，7号吴磊显然不能很好地适应这个位置，他在俱乐部踢的也不是这个位置，他更喜欢踢边锋。首发阵容里的其他位置上的人员则基本符合4231阵型的要求，问题不大。当然这也是我们按照纸面的要求做的基本分析，实际应用中还有很多因素影响这个阵型的发挥。
比赛开始后也印证了胖子的看法，中国的场面控制还不错，但创造的威胁不多，上半场两队踢成了0：0。下半场开始后，郜指导用22号余大宝替换下19号蒋宁后，场面才有了改观。余大宝被推到了中锋位置上，吴磊则回到了熟悉的右边前卫位置上，中国队在57分钟抓住机会，由16号黄渤文在禁区外打入一脚冷射，为中国队把的头筹；比赛临近结束时，郝俊闵直塞为吴磊创造了射门机会，后者的铲射，帮助中国队杀死了比赛。最终，中国队2比0拿下卡塔尔。这场比赛胖子看的战战兢兢，因为在比赛中，对手也获得几次不错的得分机会，可惜被神勇的1号门将曾晨化解。
接着郜指导讲述了他的战术理念，那就是快速、控制、技术、团队合作。快速是郜指导对球队的第一要求，传球要快，出球要快，转移要快，上抢要快，进攻要快，反击要快等等，球场上的一切技术动作，郜指导都要求尽可能的快。天下武功，唯快不破！快速是国际足球发展的一种趋势，进攻中只有快速才能创造出更多机会，防守中只有快速才能提前站好位置，郜指导对快速的要求真是迎合了这种发展潮流。
控制郜指导对球队的第二要求，快速足球如果没有控制伴随而来的将是大量的失误和巨大的体能消耗。只有在控制下，快速足球体能显现出他的威力。该快则快，该慢则慢，这种节奏的变化，会让足球踢起来游刃有余，威力大增。
技术是郜指导对球队的第三要求，无论是快速足球和是控制足球都离开技术的支持，没有良好的技术做后盾，前两项要求只能是镜中花、水中月，不可能实现。因此技术的提高对于球队水平的提高有着至关重要的作用。
团队合作是郜指导对球队的第四要求，足球说道底是一项集体运动，既然是集体运动，那么团队合作就显得非常重要，想发挥1＋1》2甚至1＋1》3的效果必须发挥整体实力，因此团队合作必不可少。对于一些弱队来说，团队合作更是以弱克强的不二法宝。
接下来郜指导讲解了进攻和防守时，球员的跑位和站位，这趟战术课进行了一个半小时才结束。这次入选集训的大部分球员都是国家队的常客，对郜指导的战术很了解，只有胖子、张宇和胡仁天等新人需要花时间理解郜指导的战术意图。胖子听完郜指导的战术课后，感觉有点欧洲拉丁派的意思，小快灵、抢逼围、传控结合加高中锋战术，这和胖子在米堡队踢得战术有很大不同。卡兰卡教练是西班牙人，师从穆里尼奥，战术中非常强调防守，进攻时是长短结合，节奏很快，反击犀利，直捣黄龙！胖子细心的思考着两位教练战术上的差异，做到心中有数。
战术课结束后，就是实战演练。二十多人的队伍也被分成了两组，胖子进入替补阵容，由郜指导助理教练付波带领进行训练。五人攻，五人守，另加一个守门员。胖子终于有机会和队友们在一起踢球了，胖子和张宇搭档锋线，胡仁天和张成东踢两个边路，荣浩负责组织。防守的人员分别为，后腰蔡辉康，四个后卫丁海风、李盎、任行和石可，守门员是汪大磊。训练课一开始胖子就顶在前面，同时不断观察队友的跑位和技术特点。有胖子顶在最前面，攻击五人组的进攻的踢得很流畅，胖子的支点作用非常明显。防守胖子的不论是任行还是李盎单独面对胖子时，根本没办法抢下胖子脚下的皮球。胖子的力量太强了，又身高马大，他们每次防守胖子感觉就像面前站了一堵墙，根本没有办法拦截胖子的传球。两人只有在一起防守胖子时，才能限制胖子的传球。胖子顶在前面，不断的为队友们创造着射门机会。
训练课进行了十分钟，攻击五人组已经打入了两球，分别是张宇头球破门和胡仁天远射破门。胖子对这几个队友也有了很多的了解。张宇典型的欧洲踢法，身体强壮，拿球很稳，喜欢
