制霸前锋-第25章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
篮球卡位,其外国人称为boxout,不仅在业余比赛还是专业的篮球比赛里都是实用的一招,掌握简单篮球卡位技巧方法要领,也没有太大的难度。
简单篮球卡位技巧方法要领,都是以身体作为防守,卡位一般发生在抢篮板和低位进攻时。
1、抢篮板时卡位:
这是当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作。进行卡位的时候,双臂后伸,重心下压,成半蹲,全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难,且容易造成进攻篮板犯规。
这也是马教练对比赛的上心,他从上一场比赛中仔细归纳出好几点,现阶段的球员很少具备中长距离的远投能力,就算吴晓有中投,也必须在油漆区才能发挥杀伤力。
如果距离篮筐比较远,吴晓的命中率也是惨不忍睹。
那一场比赛在许飞没上场前,二中凭借连续的突破都有得分,毕竟离篮筐越近命中率越高这是不变的定律。
后来许飞镇守内线,二中被迫在外线的投篮都没有进,这给了许飞抢篮板的机会,也给了一中防守反击的机会,给一中逆转奠定了基调。
控制好篮板,守住内线,比赛就能胜一半!
2、低位进攻时卡位:
和抢板时的动作要领一样,目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反,背对篮筐。当自己这一方有球员突破到禁区的时候,内线通过卡位,把对方禁区的防守队员抵住,为队友扫清进攻路线上的障碍。
马教练双手纠正他们一些错误的动作,适合运用卡位的位置在漆线区周围,一般都是中锋或者大前锋所掌握的技术,直接导致许飞和吴晓被一次次的操练。
其实卡位技术含量几乎没有,下盘稳健,核心力量足的球员在卡位往往占便宜。
这可是苦了许飞,饿着肚子陪练,还是特别吃体力的卡位,这还不算,马教练还让吨位级别的吴晓跟他对卡。
刚开始还勉强能平分秋色,后来体力不支被吴晓压着打,马教练看在眼里直皱眉头,这许飞又开始消极怠工了!
第七十二章 谈心()
“其他人继续,许飞你过来下!”马教练伸手在人群里一点。
在上大学的时候,马教练他们篮球队成绩也不稳定,有时候吃了败仗心情不好,老师还会组织聚餐,一起吃吃喝喝聊聊天,建立的团队氛围非常好。
也就是从那以后,马教练在心里对“教练”有了一个大概的定义。
所以马教练在场上保持威严的同时,场下尽量维护和球员之间的关系,比如他又是请许飞吃饭,又是找吴晓谈心,还放养式的对待郑元畅,每个球员他都在下功夫。
这次许飞的卡位训练让他很不满意,因为他对许飞有很多期待,不光要在初中校队崭露头角,甚至可以在更大的平台上表现自己的天赋。
作为一个球员,只要踏上球场那一刻,无论是训练还是比赛,就一定要有必胜的信念,这种信念能够让人在比赛中保持专注,有利于场上的发挥,体现的是一种气势。
反之,在场上没有必胜的信念,遇到强敌退缩,不仅让自己畏手畏脚,甚至还会把这种心态传染给其他人。
为什么会有超级巨星?
仅仅是天赋?
任何一个超级巨星内心都是无比刚毅的,他们在比分落后的时候,通过自己不懈的努力向队友证明还有翻盘的机会,一个超级巨星就是一只篮球队的灵魂。
但是马教练在许飞身上找不到一丝可以做成超级巨星的气质,他能感受到许飞内心的平和,仿佛不想和任何人争斗,这哪里是出来打球的。
当许飞走出体育馆时,饥饿指数已经低于百分之三十,胃酸都快翻江倒海。
马教练陷入了沉思,他说了很多话,也讲了许多的故事,在和许飞深层次的聊天中,发现了许飞比其他孩子多了成熟的一面。
稳重的人适合控场,如果许飞把传球训练出来,对一中绝对是利好的消息,马教练不知不觉又想到了篮球。
这时候天已经染成墨黑色,中秋已经过了,黑夜逐渐变长,两边的小商贩比以前更早的收了摊。
许飞东张西望想买点东西充饥,现在只有多花点钱进那些馆子店。
店里人不多,老板上的很快,四盘蛋炒饭和一碟肉沫酸豆角,一共吃了他46块钱。
趁着吃饭的功夫,许飞回忆总结了一下,每吃一斤食物能够提供百分之八十五的饥饿指数,当然在同等重量下,高蛋白和高热量的食物带来的饥饿指数更多。
在他入学前,一个小时内不做任何事也要消耗百分之三十五以上的饥饿指数,现在自从身体发生变化后,可能每小时消耗的饥饿指数减少到百分之三十。
这也只是他的估算,并不是一个精确的数学,想必有一天他真正掌控了气,到时候每小时的消耗一定会恢复正常,大概在每小时消耗饥饿指数百分之十左右。
饭后步行回家,许飞走了一段路发现身后有三个身影一直不紧不慢跟着,而且三个人之间有说有笑,各种脏话不断的从嘴里冒出来。
第七十三章 打架上()
转身走过这个十字路口后,下面就是进入了这一段路程中最僻静的地方,路灯下许飞和身后的影子一起移动着。
马路修的宽敞并且很扎实,走在上面基本不会发出什么太大的声音,新区还在前头,除了偶尔几辆汽车和自行车路过,没人会选择在这样远离中心的马路上散步。
夜间的秋风从许飞耳边吹过,带来身后几个人的碎步声,就在过了十字路口后,这几个人的声音顿时压低了,许飞感觉到背后有几双贪婪的眼睛盯着自己。
“我看他也不像是有钱的啊!”三人中有人低声道。
“没钱还进饭馆?绝对有钱!”另一个人反驳道。
“好了,吵什么!管他有钱没钱,先打一顿再说!”一个看似领头的人恶狠狠道,只要心情不好,他就会把气撒到别人头上。
“等过了第三杆路灯就上!”
其他两个人听了也都不说话,心里大概猜到老大为什么会生气。
他们三个初中毕业后也没有正经的找个工作,在步行街小偷小摸,晚上经常混在网吧里。
但不久之前城市改造,各个势力都在分割自己的地盘,他们这几个没有靠山的人直接被赶出了步行街。
这几天他们三个刚来一中,就在游戏厅里和本土的混混正面起了冲突,本来就不是打架出身加上也没有对方人多,一下吃了大亏!
别看一中是县重点学校,除了几个重点班的学生,其他的也是鱼龙混杂,只不过学校内部抓的比较严,那些学生也不敢太放肆。
但是到了校外就不一样了,游戏厅和网吧都是这些人的根据地,看到新面孔当然要热情的招待下。
身上的淤青还没好,他们三个人徘徊在一中附近,只要看到落单的一中学生,新仇旧恨加在一起,首先想到的是出气,顺便弄点钱花一花。
先是敲诈了几个学生,但是钱却不多,甚至其中还有几个人放狠话,叫他们三个别走……
许飞依旧气定神闲的走在路上,这时候他眉角一扬,感觉到身后细碎的步子突然在这一刻提速!
“喂!你聋了!我叫你停下来!”一个人追到许飞身前,一把拽住他的衣领。
其他两个人也骂骂咧咧的包抄过来,其中一个人更是二话不说一巴掌扇在许飞的后脑勺上,啪的一声脆响。
许飞举起微微颤动的手掌,下意识摸了摸后脑勺,道心之下,身体隐约有一种抑制不住的渴望。
那个抓住自己衣领的人,许飞借着灯光看清他的相貌。
年纪也不大,与他相近的身高,脸上挂着一副桀骜不驯的狠劲,瞪大的眼睛充满了攻击性。
许飞突然恍然大悟,自己抑制不住的渴望就是源于这个年龄段的叛逆——老子是穿越的主角,万里挑一,被道心压了下去的。
“有话好好说!”许飞语速平稳,将衣领上的手推开。
这细微的动作在他们眼里就像是挑衅的一个信号,许飞如此强硬的态度也让他们颇感惊讶!
第七十四章 打架中()
他们三个毕竟不是文人骚客,打架之前还需要吟诗几首,甚至连“此树是我栽此路是我开要想打此过留下买路财”的套话都没有,他们几个直接抡起拳头招呼许飞。
嘭!噗!噗!
拳头打在身体不同部位,发出不同的声音,现在还是秋天,穿在身上的衣服比较少,也就是说拳拳到肉!
这边许飞只能被动的闪躲,避免要害部位被击中,但诡异的是,这几套组合拳下来,也不见许飞的反击,更不见许飞开口求饶,就像一个沙袋般任人捶打。
……………………
在某个露天篮球场,一群年轻人在聚光灯下打着篮球,个个汗水四溅,鼻腔的呼吸声有些沉重。
一个裸露上半身的粗壮男生手里运球,在高位虎视眈眈,突然脚下迈着八字步,一把挤开眼前的防守人,像个犀牛一样冲进人群!
禁区里本来熙熙攘攘人就多,而且充满着身体对抗,被粗壮男这么一突,立马东倒西歪,硬是在密不透风的人墙里凿出了一个洞,扬手一个打板,得两分!
粗壮男打的很有冲击力,虽然在这群人里身材并不是最高的,只有一米七出头,但是浑身的腱子肉,眉骨和额头都比较高,加上一张凶神恶煞的四方脸,有点像古代内蒙的骑士。
“金刚,有人电话找你!”场外有人拿着手机喊。
粗壮男示意其他人继续打,径直走到场外,也不擦擦汗,拿起电话就聊。
“什么!”
“打人!”
“闹事!”
外号金刚的粗壮男听到电话里的消息非常吃惊。
“行,我马上来,一个人就够了!”金刚挂掉电话,找了一件背心套上,驾着座骑就不见踪影了。
其他人都习惯了金刚火急火燎的作风,不过更多的是放心,因为金刚有能力摆平一切。
这边围殴继续,许飞虽然极力把头晃动的像个钟摆,但还是闪避不了所有的拳头,毕竟最近硬气功的修炼让他敏捷受到限制,鼻梁和眉角挨了几下。
年轻人打架就是这样,不分轻重,也不知道收手,三人见许飞木讷的站着让他们打,只会刺激到他们更加用力。
许飞虽然有道心,不易受情绪的影响,但也不代表被打不还手,那是傻子。
许飞不是傻子为什么不还手?
如果现在通过红外线成像热视仪观察,每一次出拳打在许飞身上,许飞被击打的部位在热视仪里会更加的明亮,这说明这一块的温度在升高。
太阳和地球隔着1。5亿公里,还能把热量送到地球上,这就是辐射的作用,热辐射是指物体由于具有温度而辐射电磁波的现象。
一切温度高于绝对零度的物体都能产生热辐射,温度愈高,辐射出的总能量就愈大。
一场打架,身体在接触的时候,身体也是有辐射和热量的传递,虽然会带来肉体的伤痛,但是对硬气功的练习者有莫大的好处。
因为热量产生辐射,这样练硬气功比用冰冷的道具更好。
虽然许飞不明白其中的道理,但是却得出了一个“被人打能够加快修炼硬气功的速度”的结论,所以就算鲜血直流他也硬刚着,不过这也只是皮外伤,毕竟硬气功也不是白练的。
第七十五章 打架下()
几个人围殴许飞,越打越觉得不对劲,他们寻思这人怎么那么耐打,原本的狠劲慢慢消退。
在外面混出名堂最的是狠,手段狠,对自己狠对别人狠,正所谓横的怕狠的,但是狠的怕不要命的。
许飞挨了半天打,不像常人一样倒在地上哭天喊地,而是半天不说一句话,也不跑,还挺得笔直,这个诡异的举动有点吓人。
这时三道强光从远处的黑夜升起,以肉眼可见的速度逼近,发动机炸街声震的耳膜生疼,“轰轰轰轰!”
围攻许飞的三个人谨慎的收手站在一边,瞧这架势似乎是冲他们来的。
果然,摩托车在他们面前停下来,肆无忌惮的远光灯可以让眼睛短暂的处于一个失明的状态。
许飞他们四个人纷纷用手挡住视线,能做出这样粗鲁行为的人绝对不是什么善茬。
“果然没走远,就是他们几个!”摩托车上有人大声喊道,听这语气,不是过来寻仇的难道还是过来拜年的?
许飞也没说话,侧身横移几步,尽量区别出两个阵营,这些人应该不是找他吧!
“跑!”
那边三个人撒腿就跑,都不辩解,常在河边走哪有不湿鞋,仇家找上门,先跑为敬!
“追!他妈的还想跑!”摩托车上的另外一个人气急败坏道,手里三厘米粗的钢管敲在保险杠上,在黑暗中发出让人胆寒的锐响。
可能觉得骑摩托车追人没有气势或者浪费油钱,这几个人竟然翻身下车,一阵金属撞击的清脆声在许飞耳边响起。
“你骨头挺硬的,居然没跑!”
黑暗中有人道,许飞眯着眼睛好一会,这时候终于有点适应了,他看见一连串的身影在黑暗中加速,特别是人人手里都有一件闪着寒光的武器。
“你混哪里的?很面生啊!”
似乎那人有点迟疑,他看许飞一米七几虽然不算魁梧,但即便是被远光灯刺到眼睛还笔直的站在那里,总感觉有几分莫名的气势,万一要是道上混的,相互都要留点面子。
“我是一中的学生,我和他们不认识。”
许飞说的语气轻,那边听了也松了一口气,心里直骂,妈的!一个学生还装什么装,待会不把你打趴下!
“是他么?”说话的人背着光,听声音的话年纪不大,比许飞要稍微高一点。
“不是他!是那三个!”一个人在边上肯定道。
因为远光灯,许飞没注意到身边还有一个人,不过这两波人都不是正经�