只为成就那些梦想-第19章
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起跑方面的知识,针对于100米和200米略有不同,这些后续我会讲到。现在我先来说说,跑动过程中的主要动作,一,摆臂,二摆腿,三,身体协调;
正确的或者说好的摆臂动作能在奔跑中更好地保持平衡,加大摆动腿的摆幅和提高后跑腿的蹬伸速度和力量
而摆腿,大腿带动小腿,步伐
整个身体、手臂和腿部的动作协调统一,还能够有力的提高步频
调整整个身体逐步适应以后,在奔跑中都能够起到更大的作用
二百米首先进入的就是弯道,一个好的弯道跑,手臂和腿的摆动方向,身体整体要和地面倾斜形成一个向左的夹角,身体要和切线方向平行
在我们跑动的时候,身体是处于后蹬阶段,腿和手臂迅速有力的摆动,可以使人体的重心获得更大的加速度
左臂的摆动稍离开身体,右臂的摆动则要靠近躯干一些,就是这样
右臂和右腿的摆动幅度要稍大于左臂和左腿,右臂前摆时,也就是这样
起跑后开始进入弯道,两三步内,你就要调整好身体做好起速准备”
一下午的时间,从百米讲到200米,从摆臂到摆腿,再到途中跑的呼吸调整,讲的事无巨细。他自己是练短跑的,再有百科学到的专业知识,一边讲解,一边亲身示范。
体育生们学的很快,就连小刘这边也获益良多,以前他可从来没有想过原来一个简单的短跑能有这么多东西存在。
一下午的时间下来,总体来说,林幕相当满意,也不知道是不是错觉,或者是这些学生年龄更大些,理解能力更强。
总之林幕感觉他们学习的进度比原来那几个学生的进度要快了不少,基本的动作都差不多已经掌握,之后就要靠不断的练习,再逐步的调整,最终形成一个肌肉记忆。
下午4点半以后,随着几个初一学生的加入,技术学习的氛围更火热了许多,因为这些体育生发现,这些小孩比他们的动作看起来还要优美的多。
那天这些小孩跑了一趟百米,当时他们还没看出来多少,只是今天一下午学习了很多东西,让他们再次观察的时候,他们发现教练说的果然不是虚的。比起这些学了20多天的初中生,他们真的差了不少。这让他们无形中更有了许多的动力。
太阳已经慢慢的向西落去,没有阳光照射到的地方,气温也陡然更下降了几分,只是10几个努力训练的学生们似乎毫无所觉,内心里更是热浪滚滚。
时光荏苒,岁月如梭
在一众体育生忙碌的训练时,日子仿佛过的很快,转眼就进入了12月。
20多天时间里,体育生们的进步都很快,各项属性的增加都相当可观。普遍都完成了两轮属性任务,更有几人甚至完成了三轮,这让他们的成绩一下子有了比较大的提升。
通过许中綦不断的在校领导那边的争取,也可能是确实看到了进步,学校也给与了不少物质上的支持。这一结果就是更触发了他们锻炼的热情。
而林幕这边也通过不断的教授技术和收获任务奖励,累计了42点的成就点,教练等级也顺利的提升到了初级教练员三级。
这些成就点林幕暂且没动,项目上他目前还不想学新的项目,至于辅助的一些技能,他考虑的是以后参加一些比赛,再根据情况来兑换使用。
冲刺一级他已经有了,二级的话现在教练等级还不够。目前等级下可以兑换的增加起速的技能,和状态稳定方面的技能倒是合适。不过每个都需要30点成就点,他现在只能是兑换一个,没考虑好哪个的情况下,也只能暂时放放。
今天是星期一,一大早他就赶往了县体育局。学生们只是这样练进步也很快,不过在林幕的想法里,如果能参加些比赛。不管是他们,或是对自己的成长都更有帮助。他可是还记得一个县运会就让他收获了之前十多天还不止的成就。
在网上一翻查找,终于找到了一个比较合适的目标,征得学校的支持后,林幕就赶来县体育局来寻求帮助了!濡须一中的单位太小了,想报名还有些难度。
这个年月的行政部门,除非一些重要的党政机关单位,一般像体育局这样部门,并没有后来那样戒备森严。
一个小县的体育部门,平时的事情也并不多,工作人员都悠闲的很,对于来了一个外人要见局长,也并没有什么太大的反应。随便给他指了指方向后,几个工作人员又自顾自的聊起了自己的话。
对于这些,林幕也有些不知道说什么好,林幕本来还以为会受到刁难。不过现在也好,能直接见到局长,不管成不成也算开了个顺利的好头。
“嘟嘟嘟!”
局长办公室的门被敲响。
“进!”体育局伍局长放下手里的报纸,端起了茶杯有滋有味的喝了一口。抬头看了下来人,脸上不禁的挂上了笑容:“哈哈,小林啊,想清楚了,今天来找我了!?来,来,先坐!”
林幕也没推辞,微笑着道了声好后,坐到局长办公桌的对面椅子上。
刚一坐定,伍局长就热情的说道:“小林,是考虑好来我们这儿,我可一直等着你,咱们县体队可就需要你这样的人才!”
林幕有些不知道怎么回答,只能硬着头皮不搭茬,直接开门见山道:“局长,体工队的事我还要再考虑考虑。今天我这过来,是有些事想麻烦您呢!我们校长本来要过来的,不过临时有事走不开,我这一心急就直接过来了!”
“哦?”看林幕的样子还是没多大兴趣过来,伍局长的兴趣也低了几分,不过既然人都来了,也听听说什么,不太麻烦也帮他办下,算是结个善缘。
“局长,是这样的,我们学校那边体育队的几个体育生,现在水平增长的都挺快。我这边想的是,不能光练,也让他们有机会出去比比赛。这不就想着找个比赛报个名参加下。
现在有个比赛挺合适,虽然要求上说任何高等中学体育组织都可以报名。不过您知道的,按我们一中的单位,要是直接报名那人家组委会还真不一定同意!所以我这边就来请示下局长您,看能不能算做是咱们县体育局的组织关系报个名?”
听着话,伍局长眉头一挑,心里真有点意外,这个小林心气挺高啊,看这样子还是要参加什么全国性质的呢,省里的如果有个什么比赛,他也不至于没有印象。
这让他还真有了几分兴趣,于是问道:“小林,是个什么比赛?我没听说最近省里有什么比赛啊?”
“呵呵,局长,您这忙的很,哪能什么都关心到。”林幕笑着解释道,:“也不是什么大比赛,就是苏省江镇那边的一个U系列的田径系列赛。1415两天举行,从今天就开始报名了。U18和U20的,我们想参加U18的100和200米比赛!我们那4个人,正好每个单项可以报两个!”
果然是全国性质的,虽然是青年组的。也不知道这个小林是真有底气还是纯以赛代练。
伍局长沉默,办公室一时间安静下来,气氛显得有了几分压抑!
第三十四章 出去比赛
体育局局长办公室里静悄悄的,两人相对而坐,寂静无言。
对于林幕来说,他来跟局长这边算是打个前站。真不行的话,到时候就请许老搬校长去。相信校长的面子对方总会给的。终究也不是什么大事!
伍局长沉默着,他倒不是觉得这是什么大事,也就是给人家挂个名头。比的不好,对他们没什么影响,反正本来濡须体育局也没什么成绩。要是比的成绩好,说不定还能有些名誉上的收获。
他想的也不是这些事,他是从计划经济那会就干起的体育工作,一直从体工队,到后来的体委再到现在这个体育局长。一辈子就算这么下来了!
眼看着没几年就要退休了,偶尔的时候也回顾下自己这些年的工作,最后这么一想还真没做出过什么成绩。年轻那会有点心气,几次打击后,也就越来越淡。工作方面也就没有太多的热情。
一个地方小县体委的工作,要想出点成绩,最主要的无非就是为上级体育组织选送人才。可是这么多年下去,别说国家队,就是省队,好像也只有两个,对面这个小伙子就是其中之一。
以前一直想的是,小县里缺乏人才,后来一想,更缺乏能教出人才的教练。今天被这小伙子这么一出一弄,陡然间伍局长意识到,以前自己疏忽了很多内容。
天赋这东西有时候很实在,有时候又很虚,你就这么看几眼还真能看出什么一二三出来?不让别人看到具体成绩,怎么能让别人关注?
就说以前去省队的这两个,如果不是运气好去参加个市运动会出了点成绩,正好又被上面有点眼光的教练看到,又怎么会被发掘到。
但就一个市运动会,不是每次都能碰到更高层的,而且是有眼光的体育人士的,说到底还是要自己更多的去展示!怎们说,竞技体育还是唯成绩论的!
想到这里,越想越严肃,伍局长不由的叹了口气!
林幕不禁疑惑的看了局长一眼,这是什么意思?
伍局长也没解释,收起了严肃,微笑着道:“小林啊,这是好事,还是你们年轻人看的明白啊,这也给我们以后的工作提供了一个思路。很好啊!
报名的事都是小事,要我们体育局这边怎么配合,你只管提,我这边全力支持!”
伍局长的肯定回答让林幕舒了一口气,连连道谢道:“多谢局长,多谢局长!您可是帮我们解决了后顾之忧了!
其实也不多麻烦,主要是给我那4个学生在体育局这边挂个号,注册个三级运动员。他们都参加过市里的比赛,也达到了标准!回头交资料报名我们用下体育局的抬头,让咱们体育局给盖个章就行!局长,您看可好?”
伍局长没有含糊,直接就答应了,这个真不麻烦,濡须虽然体育不怎么样,但是也是个老牌县,这些该有的都有。三级证就可以随时办,只是这个东西真没啥用,以前也很少有人办而已。至于用下抬头盖个章,那更是小事了!
“小林啊,还是你们年轻人脑子活啊!不管来不来县队,以后有空就常过来,到我们县队给他们指导指导!”
林幕以为他是客气话,也是随口答应,不过心里却不在意。让他一个年轻人去县队给帮老教练指导,想想就不可能,那是找不自在!先在学校潜心发育吧!
事都说好了,也没什么好待的了,林幕直接起身告辞了:“那,局长,您忙!我这边回去赶紧安排下,报名资料也准备准备,这个礼拜报名,下个礼拜比赛,时间也挺赶!”
林幕回学校去了,伍局长这边越想心里越有事,最终拿起了桌上电话,拨了出去。
电话几秒后接通,那头传来了古板严肃的中年男人声音,“你好,这里是濡须县体工队,你是哪里?”
伍局长听出了接电话的人是谁,就找你呢,于是直接道:“老管,我是伍援建!”
“啊,局长,您这是有什么事?”电话那头的老管声音恭敬了许多。
“我问问,你们县队最近有没有准备去参加什么比赛没有?”
“比赛?没比赛啊!局长,您是听谁说的?最近的比赛不是市运会还要到明年3月份,那都是过完年后的事情了!”电话里的老管很疑惑。
“我不是说市运会,我是说你们就没找点比赛要队里人去比比!?”
“啊?!局长,这都快翻年了,这会哪有什么比赛,省里的青少年比赛一般都是下半年刚开始那会啊!”老管以为局长忘了,赶紧的解释道!
伍局长本来还没什么,现在跟那小子这么一对比,让他不由的有些火气上升,声音不自觉的就大了几分:“没有!?没有你们不会去找啊!你不是说现在队里有两个小孩潜力不错嘛?你带着他们找比赛去啊!你光是闷在家里练,谁知道他们有没有潜力,你让谁来看?指望人家上面人来我们这小县体工队来考察啊?!”
“局长”老管被伍局长这一通无名火弄的有些懵,以前不都这样吗?正要再解释下。一个局长刚喊出就被打断了!
“人家一个普通中学体育队都想着找比赛去展示自己,都干到外省去了!你们就知道在家闷头待着,是局里没给钱,你们现在连网都没通?还是连路费钱都没?真没有,我就是把我自己的工资拿出来也能供你们做两趟火车”
老管被骂懵了,听着电话里的声音一直没搞明白到底是怎么回事,直到电话盲音,他都还没回过神来!
“管队,这是?”刚走进门的助理小谢看着队长懵头懵脑的样子,关心问了句。
回过神来的老管摇摇头,他也不知道啊。不过这个事肯定有什么自己不知道的,不搞清楚心里不踏实。于是吩咐着小谢去体育局那边打听打听情况。
到了下午,小谢回来了,脸上有些意味不明。
老管忙了一天,心里还一直惦记上午的电话。着看到人回来了,直接问道“怎么回事?打听清楚了!”
小谢这边路上就分析了半天,最终没搞明白这个事到底是个什么情况,因此他也只能按打听到实际情况来说道:“管队,今天体育局要说有事,那只能是一个,就是濡须一中体育队那边去体育局注册了几个三级运动员”
老管摇摇头:“不是这个事,一个三级,往年都没什么人办,现在有人去办也不是什么大事!”
小谢继续道:“这确实不是大事,主要他们注册这个是为了借体育局的名头去参加比赛!所以局里都觉得挺稀罕。今天要说有什么,那只能是这个了,其他的还真没有!”
这就对了吗。果然是比赛,普通中学,比赛,那就对上了!
“知道是哪里的比赛吗?”
“管队,这个办事的人说是局长吩咐的,盖章那里都是局长直接办了,还真不太清楚!”
老管看这样子,小谢看来也没搞明白,算了,不管哪里比赛现在也只能这样了!挥挥手就打发了小谢。
小谢走了