只为成就那些梦想-第170章
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冯勇如此想,但时常接触林幕等人,也清楚林幕整个训练意图的余伟立,他却不只会这么简单的从直观成绩上来看。
他也看到了些问题,但毕竟不是亲身参与训练,具体到什么情况,他也无法有个清晰的判断。因此在看了林幕表情挺沉肃的样子,他直接开口问了出来。
“冯总、余指导,情况不算好,但不算太坏!”林幕缓了缓神,轻轻呼了口气,领导面前他也不藏着,“设计的技术动作,目前他们还是处在强行用大脑意识来控制的阶段,还是很生硬。有时在局部发挥并不理想,对成绩的影响上还是不小的!除了沈保不怎么要改节奏跑的比较稳定,其他人……”
缓缓的摇摇头,林幕接着说道:“而且,我们也没特意给他们去强调60米的跑步节奏。磨合技术的目标是首要的,也只是跑60米时让他们前面更爆发些,现阶段也不适合随意的改变节奏……”
“成绩进步还是有的嘛!而且室内赛按照现在的情况也不是不能争一争。去年刘祥在室内世锦赛拿了60米栏的季军,今年我看短跑这里也能有所突破。”
冯勇还是比较乐观的,而且林幕刚刚说的话反而让他有了更多的期待。因为不成熟,因为还不算好,但已经有了提升了,这难道不是好事?可见的未来还有更大的空间。
作为田径队的总教练,冯勇自从把关注重点从原来刘祥等人身上一步步挪到林幕这里后,似乎就只有惊喜,从没失望过。这一次,他也相信林幕会带着他们走好这一步,可能时间上不太能确定。但他有足够的心理准备去等。
这些过程里的室内赛能算什么,何况,以目前的情况就已经可以达到他的预期了。
“小林,小赵你还是没打算给他上200米吧?”冯勇了解过情况,似乎林幕一直就没有给赵林上200米的意思,他可是记得林幕曾经说过的,最初的意向赵林200米才是主项的。显然赵林也适合跑200米。
哪怕再是说兼项不好,但天赋运动员的资源就在这里,不可能真分的那么细。而且现在国内的情况,百米A标都超了,二百米、四百米仍然只是杨祖耀和林幕两人。
哪怕可以多一人出现,或者只是听个一枪两枪,也是个极大的进步,对于田径工作的推动也是个极大的助益。赵林这样一个百米能跑进10秒的人显然很合适。当然还有个更合适的,甚至都不怎么需要特意去转变。
冯勇认真的看了看林幕,心里直接就摇了头。可不能真当牛使!
林幕缓缓的摇摇头,肯定的表达了自己的意思。在冯勇和余伟立面前,林幕的态度从来都是真诚和真实,他从来就没想着去糊弄。
他看的出冯勇还是希望的,他也能明白想法所在,但现在还真不能。
赵林,包括杨祖耀,现在的情况并不好,刚刚他神情严肃,也正是因为如此。
曾经的百科加速技能,给他提供了很大的助力,让沈欢、赵林、杨祖耀在属性较低的情况下跑出了成绩,完成了百科的关键起步积累。
但现在,虽然起跑反应和速耐都有所加强,但对于绝对速度的加成效果没有了。
这一结果就是,比起以前属性要强出很多的赵林和杨祖耀,现在全力状态下的绝对速度也只能是勉强与之前持平,甚至节奏稍微差些时,还会要弱些。
他倒不是后悔调整了百科教练设置,如果没有这次调整,陈建海等人的进度也不会有现在这么快。能在未磨合好的情况下跑出了比以前还要略好的成绩,靠的就是百科所提供的天赋训练技能让他们引用,他们在属性上都有了些突破。
但赵林和杨祖耀的情况就不好了,基本等于大半年毫无进步,不进步本身就只能是代表落后。
提升属性,强化技巧,时间不会少,要加紧了!
冯勇看着林幕坚决的摇头模样,不由的看了看余伟立,两人一眼对视,也只能是苦笑,这个小林还真的倔强,跟他唱的歌一样,你不知道我是领导吗?!还真是一个纯粹的体育人,一说到专业上的事从不妥协。
冯勇也想再在这个话题上多纠缠,接着说道:“行吧,你考虑好了就行。不过我可得给你提要求了。现在的运动员,你要让他们动起来!成绩队里不给你们压力,需要的看到他们的进步。目前我还比较满意,下一步我们等着看!
另外一点,需要谁,需要什么辅助你尽管提,我直接批。但200米项目和400米上,你可得给我再练出人来……”
林幕神色很是郑重地点点头,两个项目上,现在确实是单薄!
看来是要尽快补足,既然在这个位置上,也有些力量,不能不去考虑全盘。目前运动员不能多兼项,那只能去选择新人。
“冯总,我觉得现在队里的人员在兼项上还是先不要考虑的。目前他们的任务已经很重!只能上新人。冬训和上一站比赛,队里都有资料,我们也有些观察,明天的200米比赛我们再就近观察下,如果情况能达到我们的预期,就先招进来,正好带着走。争取可以赶上奥运会的车……”
只为成就那些梦想
第二百一十七章 听教练的话好好训练好好跑
2月15日,沪海,
莘庄田径训练基地室内田径场,
下午17点30分
满满当当的看台,躁动的人群,不时的呼啸、呐喊,伴着现场激昂的背景乐,整个现场气氛显得热烈非常。
这一战两天的比赛已到了最后阶段,马上要开始的将是今天的重头戏。径赛项目,男子200米比赛的决赛。
“……男子200米比赛决赛即将开始,运动员已经上场……”当看到几位参加决赛的运动员通过通道走进赛场时,现场赛事解说的声音陡然拔高,一瞬间的情绪喷薄而发!
随着运动员走上赛道,各自完成了赛前准备后,介绍运动员的流程开始,一道,二道,三道,当介绍到四道时,情绪被进一步推高。
不管承认不承认,体育比赛,明星的所带来的影响力无疑才是最大的。不论是何种项目,人们所关注的永远是赛场上那些主角。就连现场解说的介绍也无法免俗,哪怕是再公正、中立!
何况而这场比赛的主角,是一位真正的明星,华夏的骄傲。
“……第四道,来自沪海的……我们华夏的骄傲……世界飞人……男子200米全国记录、亚洲记录保持者,杨—祖—耀……”
“吼~”
“飞人,杨祖耀!”
“飞人,杨祖耀!”
巨大的喧嚣鼓噪直掀顶棚,整个体育馆被震的“瑟瑟发抖”!
绝大多数都是沪海本地人的现场观众,用他们最大的热情欢呼着!
这是我们华夏的骄傲,是沪海的骄傲,可以令他们为之倾倒的华夏力量!
赛道上,
因为杨祖耀的影响力,运动员的介绍到他这里时,被很自然的延迟了几秒。
第五道,
本是一脸凝重的朱昆,轻轻呼了口气。
因为赛场的空间狭小,甫一上赛道,他就感觉像是被观众席和场边的无数人所包围!
时常爆发的巨大喧嚣,声声的往他耳中灌,或许会有的目光倾注,哪怕是已经有过几万人的体育场现场被人呼喊的体验,但这样的情况依然让他心里有些颤颤的。
他不是没跑过室内场,但如此多的人,仿佛是“围逼”一般的态势,却是从没有过。
上一站,因为他的训练进入新阶段,也因为他师父的原因,他没有参加。让一直期待着能和杨哥同场竞技的他稍有些遗憾。
但好酒不怕陈,他也相信机会很多,不但是国内,他甚至有想过有朝一日能在国际赛场上与其并肩作战。
第二站比赛他来了,他的期待也实现了第一步,他也真正见识了他一直心心念念的杨哥的巨大影响力。这让他在羡慕的同时也了不少压力。
人一出现就瞬间成为焦点,刚刚介绍时,只是轻轻挥了挥手,更是掀起了一波浪潮。体育明星的风采一时无两!
明星有很多种,甚至于插科打诨、装疯卖傻都可能成名,收获很多人的喜爱。但体育明星,只能靠一段段辛劳砥砺,一份份荣誉和成绩来装点。
也正是如此,到了临关头,他反而舒了口气。
“……第五道,来自徽省的……五城会男子200米冠军……朱——昆……”
到我了!我也有过第一步,继续努力吧,朱昆!
向着看台四周挥了挥手,让他心情也稍微的有些小激动。尽管没有杨祖耀的那般轰动,但是动静比起其他人却不算低。
收回了“巡游”的目光,朱昆向四道的杨祖耀看去,此刻的杨祖耀也正看着他。
熟悉的脸、熟悉的笑容,轻轻的一点头,眼里带着很多的鼓励。
一瞬间的,朱昆的心里有些热热的。
一般情况下,赛前哪怕是再熟的朋友队友,只要进入比赛流程,基本上很少再会去交流。上了跑道后更是如此。
也只是简单的示意,是杨祖耀对曾经的小师弟、训练搭档的一些鼓励。鼓励完了,接下来只能是自己。上了赛场,需要的是跑出自己。更何况,现阶段的他,跑出自己也并不那么容易。
收回了目光,走向自己的起跑位置。刚刚所有情绪和色彩,全部收了回来。
“起步……途中……”他的呼吸越来越平缓,心里默念着技术动作!
“各就各位~”
“预备!”
“砰!”
“加油!”
“加油!”
室内赛跑200米比赛,有两段弯道和两段直道,从技术动作来看,跟室外赛的400米近似。但真正比赛起来,或许累人程度没有那么大,但就技术动作来说,甚至要更考究些。比起室外的百米或是200米,那更是差别极大。
比400米更短的弯道,更短的直道,弯道弧度的差异,节奏切换间所要选择的脚步变换,甚至于地面的倾斜角度等等。
所有的细节差异都直接决定了,比起室外赛的200米正规比赛有更高的难度和技术要求。一般情况,专项百米的运动员练下弯道再调整下起速的节奏基本就可以跑200米,而且成绩不会太差。但如果是室内,可能想要成绩理想,难度就很大了!
因此,一般在室内赛,不是专项的200米运动员,或是技术比较优秀的百米运动员很少会去跑。这场比赛也不例外。
8位决赛选手,就弯道技术而言,显然都十分优秀,或许差异的地方就在节奏变幻间的弯道、直道的转换和绝对速度的爆发上。
但如果在这些方面差距不大,或是因为多方面导致的差距不大,那比赛的走向就很难预测了。至少,在绝对速度优势不能发挥完全的情况下比赛将会显得很是焦灼。
能从近百人中脱颖而出,最终进入决赛的选手,本身在该项目的实力上就属于国内最顶尖的这一波。而且,本来因为自知实力的差距,他们就已经抱着全力一拼的态度来的。
而现在,无轮是现场看比赛的人,还是他们自己,都明显感觉到,似乎那位令他们高山仰止的亚洲记录和全国记录保持者,似乎并没有那么可怕。
这使得本来就以年轻运动员占绝大多数的决赛选手,陡然间心里的气足了很多。
跑……跑……拼命跑,如果能战胜……不,不,只要能接近那就赚翻了。气势不断升腾,挥臂、迈步也变的更加有力起来。
三十米、四十米、五十米、六十米。
已经进入第一条直道,全力在向前奔跑的朱昆,心里很是有些疑惑。
从起跑开始,几步到十几米间,因为道次接近,他曾经努力用眼角余光去扫过左边的身后。因为前伸数的原因,起跑出去以后比他靠后很正常,但是他总觉得有些正常的不合理。
相比于其他的决赛选手,他了解杨祖耀的情况显然要更深刻。不是通过一堆堆数据和电视录像,那是一次次从训练场的跑道上跑出来的感觉。
这还是他有接触杨祖耀以来,第一次在跑出去这么一大段后,还没感觉到压迫感,当时他就已经有些疑惑。
现在进入了第一条直道,他依然没有,用眼角余光扫过,没有发现,他诧异非常。
是我进步大了,他转念就否决了。虽然他自觉进步很大,但就算比起当时的杨哥,他也不认为可以与之比肩。更何况是这么长时间过去,有林教练教导,还有杨哥那拼命训练的劲头。怎么可能止步不前。
“……杨祖耀,杨祖耀……朱昆,朱昆……”现场解说声嘶力竭,狂吼着把激情通过传声设备倾撒向体育馆内。
杨祖耀是他们的骄傲,现在似乎有些不对,他们需要给他鼓上一把劲。而那位被点到名字的年轻小将,跑的确实出色,目前隐隐的第一位,甚至把杨祖耀压在身后,同样也值得他们给出一份赞扬。
“还是老问题……”
赛场边,陪着冯勇和余伟立站立一旁的林幕,只看了几十米,就忍不住摇摇头。
后面的情况不看,林幕就已经可以大致判断出后续的进程了。
每一位运动员,特别是能成为最顶尖的那一批运动员,他们都会有自己的特点,这不是教练教出来,那是运动员根据自身自我调节后形成的。
不同于赵林可以毫无保留的执行他所设计的节奏和技术细节,杨祖耀显然分析和执行的更要细致些。在执行技术训练计划时,哪怕杨祖耀从未提过,但在过程中,不自觉的就会有些局部的分析、尝试。
这也使得杨祖耀在技术融合的阶段,显得更慢了些,赵林、包括沈欢,至少在节奏的固化上已经做到了稳定,欠缺的也只是进一步的磨合形成记忆的问题。而杨祖耀,显然还没彻底找到他认为最佳的节奏。
林幕并不觉得自己的训练计划是完美的,但他非常肯定,他利用百科的信息分析出的这些,至少非常适合现阶段的杨祖耀。
对于杨祖耀现在的情况,他内心里除了有些遗憾进度不佳外,欣慰多少也有些。
对待每位运动员,需要有不同的方式,可能去要言传身教,可能需要大棒加甜�