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第28章

炮灰他只想夺冠[快穿]-第28章

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    饱满的胸肌,挺翘的臀肌,还有让所有人都羡慕的大腿肌肉……营造出一种明明包裹得严严实实,却仿佛什么也没穿的效果。

    穿了,又好像没穿。

    总之非常非常少儿不宜。

    “可恶,他竟然连小腿肌肉都练到了!”陈景看着江雪阔隆起的小腿肌肉,再看看自己明显细了一圈的小腿,露出了羡慕嫉妒恨的目光。

    江雪阔:“所以为什么找我?”

    谢不惊:“因为你是唯一一位能在那种视线下还保持正常的人。”

    江雪阔:“……”

    “你们在周围藏好,”谢不惊对其余的队员说,“不要放过每一个心怀不轨的人。”

    众人齐声点头:“明白。”

    江雪阔:“那我要做什么?”

    当然是要明显发挥你优势的项目。

    谢不惊打量着江雪阔的身体,脑海中闪过一个选项:“去练战绳。”

    战绳,说白了就是运动员握着两根粗大的绳子训练,是一种高强度的全身锻炼运动,能有效训练运动员的耐力、爆发力、持久力。

    最开始,还只有格斗类训练把站绳当辅助工具,但是现在已经普及到了各大健身房。

    江雪阔微蹲双腿站在地上,把两条婴儿手臂般粗的绳子打得噼里啪啦响。

    他身上的肌肉瞬间爆发出强大的力量,看上去也非常赏心悦目。

    “真帅啊,不知道我什么时候才能练成这样。”陈景一边感叹,一边和谢不惊小声嘀咕,“我听说最近出了个研究,说国外的高山滑雪选手普遍身体健壮,而我们比起来显得太瘦了,所以我们成绩才不好。”

    谢不惊回想了一下,好像确实如此。

    “你说得没错,高山滑雪运动员确实需要强健的身体。”

    “对吧?怪不得我们夏季集训有那么多健身内容。”陈景跟着点头,然而点着点着,他突然发现这个声音特别陌生,他之前从未曾听过。

    谢不惊也发现了,二人齐刷刷回头……

    在他们身后站着一个身材矮小的陌生男人。

    约莫一米七出头,穿着白衬衫,眼睛大大的,戴着一个黑框眼镜,手里拿着一个iad,和这群运动员格格不入。

    更让人不寒而栗的是,他眼睛死死盯着江雪阔,里面透露出一种对肌肉的狂热。

    和他们之前感受到的几乎一模一样。

    “啊啊——”陈景大叫一声,一脸如临大敌的表情。

    “你是谁?”谢不惊也跟着后退几大步,双手交叠在胸前,摆出了防御的姿势。

    白衬衫男生磕磕巴巴:“我、我是……”

    谢不惊:“偷窥狂是不是你?”

    白衬衫男生:“我没有偷窥,啊不对,我有看,但那不是偷窥,那只是……”

    “好啊,果然是你!”陆续有人反应过来,一群人拥了上去。

    谢不惊不喜欢人贴人,连忙后退一步躲开人群袭击。

    一个个愤怒的人叠了上去,瞬间淹没了白衬衫的身体。

    “我抱紧他了!他走不掉了!”

    “靠!谁摸我屁股!”

    “明明是你摸我屁股!”

    “操啊,别挤了!老子蛋都卡了!”

    “好紧,我要喘不过气了!”

    队员们七嘴八舌的声音响起,还有一道和埋怨格格不入的狂热声音。

    “啊,肌肉,肌肉,这么多肌肉~!”

    “你们在干什么?”一道熟悉的声音响起,向传端着保温杯走了过来。

    众人纷纷抬起头,满脸诧异:“教练……?”

    向传:“还不把人给我放开。”

    众人这才恍然大悟,连忙松开了压紧的身体。

    矮个子男生从一群肌肉大汉身下爬出来,脸蛋红扑扑的,眼镜歪到额头,衬衫扣子松了三颗。

    “你没事吧?”向传急切的走了过去,小心翼翼,和蔼可亲。

    “哎呀,没什么。”小个子男生摆摆手,慢条斯理扣上衬衫扣子,扶正眼镜,说,“他们和我打了个招呼,就是没想到这么热情,让我有些招架不住。”

    大家面面相觑,都不知道发生了什么事情。

    向传:“这是唐体,刚从国外进修回来的体能训练师,将在这段时间里排查清楚你们每个人的身体状况,然后做出针对性训练。”

    众人:“……”

    所以那道猥琐的目光,就是这人在排查他们身体状况?

    “不好意思,我这人就是控制不住双手。”唐体挠了挠后脑勺,歉意一笑,“看见肌肉就忍不住想看,想摸一摸。”

    众人再次:“……”

    向传:“结果出来了吗?”

    “出来了,”唐体脸上的笑容逐渐消失,他目光扫过队员身体,表情严肃道,“他们的体能简直糟糕透了。”

    这不啻于一个炸弹落在人群中间,所有人脸色都难看起来。

    谢不惊早就知道自己体能不好,但从来没被人这么直白说出来过。

    至于江雪阔……

    不可能?他从小到大,被夸得最多的就是体能他体能不行?

    “不高兴了?觉得我说错了?”唐体走到江雪阔面前,扬起脑袋道,“尤其是你,是不是很不赞同我的说法?”

    江雪阔双腿分开,双手在后腰握拳,站姿笔直。

    他虽然没有说话,但固执的表情出卖了他的倔强。

    唐体:“你胸围多大?”

    江雪阔:“115。”

    “腰围。”

    “。”

    “臀围。”

    “108。”

    “大腿围。”

    “66。”

    唐体眯了眯眼睛,和他估计的几乎一模一样。

    而且江雪阔体脂率目测在10以上,没有健美运动员的青筋暴起,整体看上去,其实相当赏心悦目。

    但也正是如此……

    唐体问江雪阔:“你是不是觉得自己身材很好?滑雪爆发力很强?”

    江雪阔没吭声,但从他毫不犹豫地说出自己身体数据这一行为,确实可以看出,他对自己身体素质非常有自信。

    队员也忍不住替他打抱不平。

    这难道不是事实吗?江雪阔可是他们队里速度项目最快的!

    这个所谓的体能训练师,究竟靠不靠谱啊?

    唐体:“那你有考虑过,自己在技巧类项目上为什么不能超过谢不惊吗?”

    江雪阔一惊,表情顿时凝重起来。

    唐体却不再继续,他绕过江雪阔,继续分析起了下一个人的身体数据。

    “还有你,下肢力量太弱,爆发力不够。”

    “你胸太大了,身体重心太高。”

    “你耐力太差。”

    ……

    刚才还耀武扬威的队员,在唐体的分析下纷纷低下了头。

    “还有你……”这次轮到了谢不惊。

    “我体能不好,”谢不惊立刻站直身体,满脸乖巧的表示,“我想增肌,我想做耐力训练,教练尽管训我,不管做什么我都会全程配合。”

    唐体:“……”

    他估计也没见过跪得这么快的人,一时间有些无语。

    但他很满意谢不惊配合的态度,又补充了一句:“虽然你身材不符合完美的滑雪运动员,但在现实生活中会非常、非常受欢迎。”

    确实,谢不惊是大多数女生喜欢的有肌肉,但又不夸张的类型。

    他今天不训练,只穿了件宽松运动背心,露出健康的胳膊线条,像是一个刚打完篮球回来的高中生。

    而且他皮肤很白,脸也好看。

    身上还有干净的少年气,但也走了成年人的成熟,两种特质混杂成让人欲罢不能的气质。

    要是他不练滑雪回去读书,妥妥儿一个校草。

    谢不惊被夸爽了。

    而其余那些被骂得狗血淋头的队员:“……”

    心机!谢不惊真的太心机了!竟然这么快就临阵倒戈!

    明明大力提倡抓变态的是他,结果现在第一个示好的也是他!

    众人大呼遭到背叛,愤愤不平:“你还有没有尊严了!”

    谢不惊:“和冠军比起来,我的尊严又算得了什么?”

    众人:“……”

    别说得自己好像被什么了一样。

    唐体一个个依次检查过去,最后给所有人都做了一份体能分析,基本没一个人达标。

    谢不惊被唐体要求增重增肌。

    他体重确实太轻了,而且肌肉量低,导致他下肢力量不足,爆发力不够,速度型项目一直没赢过江雪阔。

    为了增重增肌,谢不惊每天都要比别人多14的运动量,多摄入一倍的食物,每次去食堂吃饭,餐盘几乎都堆成了小山。

    陈景第一次看到谢不惊吃饭,惊讶得瞪大了眼睛:“这些都是你一顿要吃的吗?”

    谢不惊咽下口中的鸡胸肉,点头:“教练让我这个夏季长到70kg。”

    一旁的江雪阔恋恋不舍收回视线,他看了眼自己清汤寡水的餐盘,默默吃了颗西蓝花。

    他最近力量训练做得比较多,胸围又涨了一圈。

    教练让他这个夏季把体重降到80kg。

    虽然高山滑雪讲究力量,但肌肉太多也会影响回转技术的灵敏性,这也是他技巧型项目一直没赢过谢不惊的原因之一。

    六月初,谢不惊终于如愿以偿长到了70kg,身体出现了肉眼可见的明显变化。

    肩背宽阔,胸膛隆起,隔着紧身衣也能看到明显的形状——这表示他上肢力量增强,身体重心更稳了。

    腹部长出清晰的八快腹肌,还有两条清晰的人鱼线——他核心力量进一步增强,能支撑身体做出更复杂多变的动作。

    更明显的变化是他的腰臀比,腰线紧实,不见一丝赘肉,但臀部却紧实而饱满,配合他有力的大腿,给回转、屈膝提供了有力的支撑。

    江雪阔体重也如愿以偿减到了80kg,身上的肌肉更加紧致,力量中透出一股干练。

    两人往那儿一站,穿个背心短裤都能吸引一大片目光。

    队里其他人也有了明显变化。

    耐力和力量都增强了,每天的平衡训练让他们即使没有上雪,状态也没有丝毫下滑。

    “这才是标准的滑雪体型。反应敏捷,平衡性高,身体精干有力……”

    唐体目光扫过眼前这一片年轻的,满意的眯起了眼睛。

    然后他缓缓伸出右手……

    “报告教练,我肚子疼,我去趟洗手间。”江雪阔弯腰捂肚子躲过了唐体魔抓,在对方反应过来前第一个跑了。

    “我送他去医务室。”谢不惊也跟着跑了。

    有点儿脑子的都跑了,只剩下慢半拍的陈景留在原地。

    满脑子我是谁?我在哪儿?我在做什么?又是谁在摸我?

    “哎呀~~那里不要……不要……嗯啊啊啊~!”

    陈景涨红了脸,不知是讨厌还是享受,发出了非常非常少儿不宜的声音。

    众人:“……!!”

    没想到你竟然是这样的陈景!!

    害怕变得和他一样变态,其他人跑得更远了。

    “跑什么跑?都给我回去,我有事情宣布。”向传端着个保温杯走了过来,手上拿着一张文件,抬手拍打离他最近的队员。

    那位同学捂着脑袋委委屈屈站了回来,忍受着唐体的上下其手。

    不行,你可以的!一定要忍住!

    决不能堕落成陈景那样的变态!

    不行,忍不住了!

    “嗯啊~~”

    “啪!”的一声响,在他身上游移的手停了下来。

    “别摸了,我有正事宣布。”向传用文件制止了唐体的魔爪,然后把保温杯放在一旁,翻开了手里的文件。

    刚才跑开的人陆续回来了,几乎要对向传感恩戴德。

    陈景刚才被当众搞得颜面尽失,为了缓解尴尬,忍不住清了清嗓子,对一旁的谢不惊说:“这么热的天气,你说教练杯子里装的是热水吗?我看他打开杯盖,一点热气都没有,说不定是装的冰水。”

    谢不惊自动后退两步:“不知道。”

    陈景炸毛:“你躲我这么远做什么!”

    谢不惊:“怕被你传染了。”

    陈景:“……”

    陈景整个人都石化了。

    他没想到谢不惊竟然如此嫌弃他。

    那根本就不是他能控制的好吗?

    人被摸,就会叫。

    这是多么简单的一件事情?!

    他不过是个可怜的受害者而已,他又有什么错?

    可恶,是他高看了大家!

    这根本就是一个没有温度的世界!

    总有一天他也要让谢不惊被唐体摸一摸,看他到时候会不会失态叫出来!

    向传宣布:“大家这一个月的训练取得了卓越成效,为了奖励大家,队里决定请大家去海边训练一个月。”

    “海边?!”

    “三亚吗??”

    陈景眼睛顿时亮了起来。

    阳光、沙滩、美女、无尽的海岸……原来他还能过上这样的夏天?

    啊啊三亚,他要去三亚了!

    “秦皇岛。”

    “……啊?”

    大巴行驶在京哈高速上,陈景一脸懵逼的看着窗外的田野。

    “竟然是秦皇岛,一听就像是去集训的。”

    “不然你以为是什么?”严理冷冷的推了推眼镜。

    “我也知道要训练,”陈景小声嘀咕,“我就是觉得,训练之余也能放松一下吧……和漂亮的小姐姐玩玩水什么的。”

    “天真,海边集训只会比在基地里更累,”严理满脸冷酷,“每天累得站都站不稳,你以为你还有力气和小姐姐玩水?”

    陈景仰起头:“你为什么知道?”

    严理:“你没看到前辈们都一脸生无可恋的表情吗?”

    陈景:“……”

    作为多年老队员,沈淮和秦野早就免疫这种听上去光鲜亮丽,实际上非常苦逼的海边集训了。

    他们二人抱着胳膊闭目养神,不浪费一丝精力。

    至于谢不惊和江雪阔……

    二人挤在狭窄的大巴座位上,胳膊大腿不管怎么放都要打架。最后约定彼此抱起胳膊,肱二头肌压在胸膛前,这才不至于显得太过拥挤。

    两�

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